高中生头晕恶心咋回事

　　高中生正处于备战高考的关键时期，他们的身体健康牵动着一个家庭的心。高中生正处于生长发育的高峰期，新陈代谢旺盛，而且经常集体饮食住宿，所以出现身体上的问题需要及时向老师反映，以便及时找出问题。那么，高中生头晕恶心咋回事呢?

高中生头晕恶心咋回事

　　第一种是病毒侵犯。外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转,呕吐,这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿,导致耳蜗周围神经病变:人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有:美尼尔氏病,前庭神经元炎、迷路炎等。

　　第二种是颈椎疾病。颈椎问题看似和头晕没有关系，但实际上头部胀痛和上肢酸软麻木等类似情况，往往是由颈椎病引起的动脉供血不足导致的，表现为头晕身体无力的症状。

　　第三种是贫血。很多贫血的人在蹲下再突然站起时会出现头晕眼前发黑的情况，这是自身营养不良导致的。中学生经常因为饮食不规律导致贫血，头晕想吐，所以学生一定要注意饮食规律和营养。

　　第四种是肌肉疲劳。自觉颈部肌肉酸胀不适,这种情况是由于保持一个姿势时间过长,颈肌紧张造成的,需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗,并加强体育运动锻炼。

　　另外注意像一些严重的疾病，比如肠胃炎、脑梗塞、高血压等也可能造成头晕想吐的情况。这些疾病通过日常观察是很难判断的，要去医院进行专门的检查才能确诊，所以当中学生频繁头晕想吐时，应该及时去医院做针对性检查，避免延误病情。

怀孕对什么食品恶心

　　喜欢吃巧克力或是习惯喝咖啡的孕妈就得注意了，咖啡因是引起怀期妈妈恶心的原因之一。有兴奋作用的食品，比如有巧克力，还有咖啡、可乐、奶茶等含有咖啡因的饮品，孕妈大量食用，会引起恶心、呕吐等症状。

　　油炸食品，比如炸鸡烤肉，无非是众人最喜欢的，孕妈也不例外，可是炸鸡块、炸薯条太油腻，火锅辛辣刺激，孕妈食用后可能会导致消化不良，甚至使孕妈自身出现恶心的症状，在孕期间，应选择口味清淡，不可油腻辛辣刺激。

　　过夜、不新鲜的食品，会含有很多细菌，对肠胃消化有害，吃过夜、不新鲜的食品会导致孕妈产生恶心呕吐等症状，所以在怀孕初期，孕妈应该减少对含有咖啡因食品的食用，油炸食品尽量少食，需要吃新鲜的食物，不吃过夜食物，避免肠胃消化不良、胃积食，以减少恶心感。