打嗝原因

　　相信每个人都有试过打嗝，有的人在吃完饭之后就会打饱嗝，但是也有的人即使没有吃东西也会无缘无故的打嗝。那么这就说明打嗝的原因，不仅仅是因为吃得太饱，其实打嗝的原因还有很多种，而且还有可能与我们的身体健康有关。那么，打嗝的原因有什么呢?

打嗝原因

　　打嗝的原因多种多样，每一个人出现的原因都不同，只有找到原因才能更好的解决，可能是中枢性因素，外周性因素，饮食不当，情志不遂，身体里面正气不足等造成的，改掉一些不良的饮食习惯就很重要。打嗝有可能是因为全身性的疾病在有胃肠方面的表现，比如感染、月经期、儿童缺乏锌元素、发热、食物中毒、贫血、甲减或者是恶性肿瘤、急慢性肝炎、消耗性疾病等。再者老年人因为年龄大胃肠动力降低，食物在胃内停留的时间长也会发生打嗝现象。另外偶然吃得过多进食过饱或者是吸烟饮酒过量，或者是慢性持续的消化不良，有慢性胃炎、十二指肠溃炎或者胆囊炎等，也会导致打嗝。

　　打嗝是常见门诊就诊原因之一，打嗝本质上是一种气反流，是指胃内的气体通过食道下段括约肌进入食道，最终到达口腔。反复发生、频繁发生的打嗝见于胃食管反流病、功能性消化不良、慢性胃炎，这些疾病都可以导致胃的容受性下降、胃内压力升高，使段下段括约肌松弛，导致胃肠动力紊乱背后的原因多为焦虑、抑郁、生活习惯不规律。针对这种情况应当予以对症治疗，通过调整生活方式、改善情绪、控制焦虑抑郁、心平气和、细嚼慢咽，同时辅以调节胃肠动力的药物、改善消化的药物，打嗝可以得到控制。

宝宝打嗝要怎么办

　　小婴儿是腹式呼吸占优势，通过膈肌收缩舒张来完成呼吸动作，膈肌收缩舒张这个过程是由植物神经来调节的。而小宝宝刚出生的头几个月植物神经发育还不完善，当小宝宝吃奶过快、吸入泠空气时，植物神经受剌激就会让膈肌收缩而发生打嗝。在宝宝打嗝时可以通过拍背、剌激足底、让宝宝啼哭的方式来终止打嗝，也可以给宝宝少量的热水终止打嗝。平时注意保暖、不要吸入冷空气。注意喂养方式，不要在宝宝哭闹时喂奶，因为容易吸入空气诱发打嗝。打嗝是小婴儿的常见症状，常常是在吃奶后或者天气寒冷时吸入冷空气引起的现象。打嗝本质上是膈肌受到刺激以后，快速痉挛性收缩引起的生理现象。如果婴儿打嗝真的很严重,而且无法想出更有效的办法,可以用拇指按住宝宝的虎口,等宝宝停止打嗝后再松开,当然要在其虎口上压住宝宝,同时要注意不要用力过大,要小心伤到宝宝。