宫寒不能吃哪些食物

　　宫寒是女性常见妇科病，是由于体内阳气不足或者体外寒气入体导致的，主要症状会导致月经不调、痛经，对于女性生育也会产生影响。宫寒患者不仅需要药物调理，在日常饮食、穿着、运动等方面也需注意。那么，宫寒不能吃哪些食物呢?

宫寒不能吃哪些食物

　　存在宫寒的情况下，一般不宜吃寒凉的食物，像西瓜、冬瓜、黄瓜、冰糕等是不可以的。如果再服用此类的食物，会导致女性更加的宫寒，并且使月经血流通不畅，出现痛经的情况发生，也使月经血流出减少，不利于月经期的正常进行，严重者是会导致月经失调。女性在有宫寒的情况下，宜吃偏温性的食物，例如牛、羊肉或乌鸡等偏热性的食物。

　　一、寒性水果

　　宫寒出现以后如果吃寒性水果就会让宫寒问题变得更加严重，像柑橘，柚子，柿子等水果都是需要避免的，吃太多寒凉性的水果就会让症状更加严重，会给患者造成比较大的危害。

　　二、刺激性食物

　　女性如果出现了宫寒问题就有可能导致痛经的情况发生，主要就是因为湿热堆积在子宫里面所引起的，如果这个时候还吃刺激性的食物，就会导致盆腔充血，让子宫肌肉收缩的速度变得更快，痛经出现的几率也会变得更加严重，所以大蒜，韭菜，胡椒，辣椒，烈性酒等都应该少吃或者不吃，这样才能让身体更快恢复过来。

　　三、酸涩食物

　　酸涩食物有收敛固涩作用，如果女性有宫寒问题还吃酸涩食物就会让血液堵塞，而且血管也很容易收缩，没有办法让月经血更快的排出，导致痛经的症状出现，像李子，柠檬，芒果等都是需要避免的。

宫寒会怀孕吗

　　其实宫寒也是能怀孕的，但需要更多的调理和治疗。因为宫寒会导致患者出现月经失调甚至不来的情况，而宫寒的解决方式大多还是通过中医的药物治疗。宫寒大多是与女性的肾虚气虚等有关，通过适当的中药调理也是能够恢复的。

　　宫寒的女性在经期时会有更加明显的痛经，需要平时多准备一些补血，滋养的食物和饮品之类的，比如红糖姜茶都是不错的选择。而且平时饮食要刻意的避免冷的方面和有刺激性的食物，这些都会加重宫寒的病症。

　　出现宫寒这个症状后最好的方法就是采取食疗的办法进行缓解，在平时可以吃一些羊肉，狗肉等滋补的食物，这些食物可以有效的解决宫寒症状，宫寒对身体的影响程度非常大，所以在平时一定要注意饮食，阴凉性的水果也不可以吃。

　　宫寒还会导致身体虚弱，月经量减少等症状。出现了这种症状后要合理的治疗，除了使用食疗的方法外，还可以采取服用中药的方法来进行调理，都可以让宫寒的症状尽快消失，千万不要不拿宫寒当回事，要不然引起不孕就不好了。