风湿不可以吃什么

　　风湿是一种很常见的疾病，尤其是到天气变化，刮风下雨的时候患有风湿病的朋友就会有所反应，而且风湿病一般是发生在关节处的，所以一旦发作，对于身体会有严重危害，那么风湿不可以吃什么呢?

风湿不可以吃什么

　　有风湿疾病的患者，有很多食物是不能吃的。首先不能吃高脂肪的食物，像肥肉、动物内脏。不能吃海鲜类食物，比如鱼虾、海带等，要少吃牛奶、羊奶，少吃花生、巧克力、小米干酪、奶糖等，这些食物含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，能够使产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、络氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等易导致过敏而引起关节炎的加重、复发或者恶化。有风湿的患者也尽量少吃一些生冷的食物以及辛辣的食物，像辣椒。

　　第一、不宜吃寒性食物

　　风湿病患者在口服抗风湿药物治疗期间，很容易因为药物的副作用出现肠胃敏感、消化不良等肠胃不适的情况。所以在服药治疗期间，应尽量少吃雪梨、莲藕、苦瓜、绿豆、西红柿等寒凉食物，防止加重胃肠道负担，引起肠胃不适。

　　第二、尽量不要饮酒、喝咖啡

　　生活中如果过量饮酒，或者喝浓茶、喝咖啡等饮品，有可能会加重风湿病患者的病情，所以关节不适的患者应尽量戒烟戒酒，少喝刺激性饮料。

　　第三、少食油腻食物，饮食清淡为宜

　　如果吃油炸食品等高油脂食物过多，或者高糖饮食，不但会导致肥胖，也会因为体重升高加重骨关节负担。同时高胆固醇的食物在体内代谢，会产生多种炎性物质，会诱发或加重关节肿痛症状。所以风湿病人群应少食油腻食物，饮食尽量清淡可口，多吃些蔬菜水果。

风湿病是什么引起的

　　如果病因是感染引起的，那就是感染性的反应性关节炎，如果是免疫性引起的，好比常见的系统性红斑狼疮、干燥综合征、强直性脊柱炎、皮肌炎、混合结缔组织病，这都属于免疫性的疾病，一些代谢性的痛风性关节炎，年纪大了，骨关节炎属于退行性变，骨质疏松症也是属于风湿病的原因。风湿病引起的原因是有很多的，就好比感染、代谢，退行性的疾病都可以引起风湿病。

　　1、免疫反应：机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激，使相应T-细胞活化，部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞，产生大量抗体，直接或与抗原结合形成免疫复合物，使组织或器官受到损伤或破坏。

　　2、遗传背景：近年来的研究证明一些风湿性疾病，特别是结缔组织病，遗传及患者的易感性和疾病的表达密切相关，对疾病的早期或不典型病例及预后都有一定的意义;其中HLA(人类组织白细胞抗原)最为重要。

　　3、感染因素：根据多年来的研究阐明，多种感染因子，微生物产生的抗原或超抗原，可以直接或间接激发或启动免疫反应。

　　4、内分泌因子：研究证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。

　　5、环境与物理因素：如紫外线可以诱发SLE 。

　　从热风湿和冷风湿的区别中了解到，其实风湿主要是有风湿热，还有就是类风湿，要搞清楚自己是属于哪种风湿病，才能对症治疗。风湿病是一种非常难缠的慢性疾病，迁延的时间比较长，治疗也比较困难，有的人一生都受到该病的折磨。