6个月宝宝零食制作米饼

2021-09-17 15:44:17出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝在六个月的时候已经开始长牙了,这个时候的宝宝会有不舒服的症状。而六个月的宝宝也可以开始吃一些辅食来增加身体营养。家长们可以给孩子制作一些无添加的小零食。让他们进行磨牙和补充营养。那么,6个月宝宝的零食米饼怎么制作呢?

6个月宝宝零食制作米饼

  如果平时宝宝喜欢吃零食,买那些带有各种添加剂的,还真不如自己做,这款大米饼可以给宝宝提供碳水,填饱肚子,平时出门也可以带着用来饱腹,也可以磨牙。

  一、婴儿米粉米饼

  材料:婴儿配方米粉适量,香葱末适量。

  做法:

  1、米粉倒入大碗中,加适量热水或温水搅拌和匀,可加一点香葱末,活到感觉米团很有韧性就可以了,记住不能一次放太多水,不然太烂就会成不了型。

  2、手心用清水打湿,用手将米团搓捏成小饼下锅煎了,煎至两面金黄就可以了。

  小贴士:适合10个月以上有一定咀嚼能力的宝宝哦。

  二、剩米饭米饼

  材料:剩米饭,胡萝卜半根,鸡蛋1个,盐适量。

  做法:

  1、把胡萝卜切碎。

  2、锅热放一点点油,先炒胡萝卜碎,然后加入米饭翻炒,炒的过程中加入适量的盐调味,炒好盛岀备用。

  3、可以用任何图案的模具(我用的圆形的),摆在一个平底盘中,把炒好的饭放进模具用小勺把米饭压平。

  4、把一个鸡蛋打入平底盘加入盐调味,把米饼两面充分裹上蛋液。

  5、煎锅放少许油,放入裹好蛋液的米饼,两面煎成焦黄即可。(PS:一面煎成形再翻面,这样米饼不容易散开。)

  6、煎好的米饼装盘即可。

  小贴士:适合一岁以上的宝宝哦。

糖尿病孕妇可以吃什么零食

  首先,如果孕妇有糖尿病的情况,那么平日也可以吃一些零食。比如选择一些糖分比较低的水果,吃了之后,能够补充维生素等营养元素,对身体健康有很好的作用,还不会造成血糖升高过快的情况,对孕期健康比较有好处。

  其次,孕妇有糖尿病的情况,在孕期可以吃一些桃仁,桃仁在吃了之后,能够避免饭后血糖升高过快的情况,而且还有饱腹感,不会让孕妇总是想吃东西。孕妇还可以平时准备一些全麦的饼干吃,里面没有糖分,营养却很多,对孕妇的身体健康很有好处。

  另外,女性在孕期,如果有糖尿病,一定要注意,不要一次吃太多食物。食物里面各种糖分累积,很容易让孕妇的血糖出现突然升高的情况,在孕期最好少量多次的吃东西,对于孕妇的身体健康更有好处。

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