枸杞汁 用料:枸杞子250克。 做法:1、将枸杞子洗净,用干净的纱布包好。 2、将枸杞子绞取汁液。 功效:能补益肾精、滋养阴血。适用于 不孕症 患者食用。 红花蒸蛋 用料:鸡蛋1个,藏红花2克。 做法:1、鸡蛋1个,打一个孔。 2、放入藏红花,搅匀蒸熟。 功效:能活血化瘀,适用于不孕症患者。 米酒炒海虾 用料:虾400克,米酒250毫升,葱、姜末各适量。 做法:1、虾洗净去壳,放入米酒浸泡10分钟。 2、香油入热锅中烧沸后加葱花爆锅,再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。 功效:能温补肾阳、活血调冲。适用于不孕症患者食用。 虫草全鸡 用料:冬虫夏草10克,老母鸡1只,姜、葱、食盐、黄酒各适量。 做法:1、将鸡洗净,鸡头劈开后纳入虫草扎紧,余下的虫草与葱姜一同放入鸡腹中,放入罐内。 2、注入清汤,加盐、黄酒,上笼蒸一个半小时,出笼后去葱、姜即可。 功效:能补肾助阳,适用于不孕症患者食用。 蜜饯柚肉 用料:鲜柚肉500克, 蜂蜜 250克,白酒适量。 做法:1、鲜柚肉去核,切块,放瓶罐中。 2、加白酒封严,浸泡一夜,然后倒入保山中,煎煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成。 功效:能利湿化痰,适用于不孕症患者食用。 枸杞肉丁 用料:猪肉250克,枸杞子15克,番茄酱50克,酒、盐、湿淀粉各适量。 做法:1、肉切小丁,拍松,加酒、盐、湿淀粉拌匀,腌制15分钟,滚上淀粉,用七成热油略炸后捞出 复 炸再捞出,油沸后再炸至酥盛起。 2、枸杞子磨浆加番茄酱、糖、白醋,成卤汁后倒入余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。 功效:能补益肾精、滋养阴血。适用于不孕症患者食用。 |
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