婴儿铺食西红柿猪肉泥

2021-10-26 18:12:51出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝可以吃辅食的时候,宝妈都是非常繁忙的,因为制作辅食的时间比较多,尤其吃肉泥的时候,很多妈妈都是手工剁肉的,就更加花费时间了,建议购买一台辅食机来减少时间哦,那么婴儿铺食西红柿猪肉泥怎么做呢?

婴儿铺食西红柿猪肉泥

  1、猪里脊加生姜冷水浸泡一小时去腥

  2、切成小块

  3、切好的里脊加姜片冷水下锅,煮开后捞出浮沫,煮熟

  4、番茄切十字花刀,倒入开水浸泡十分钟去皮

  5、切成小块备用

  6、平底锅烧热倒入一点橄榄油,加入葱炒香

  7、加入切好的番茄翻炒

  8、把锅里的葱捞出来,加入里脊肉翻炒,再倒入50毫升左右的温水,继续翻炒三分钟关火

  9、倒入料理机或者破壁机高速搅打成泥即可。酸酸甜甜非常好吃。

  婴儿最少要在6个月以后才可以吃西红柿,因为6个月的婴儿只能够以奶为主,等到6个月以后才可以添加一些辅食,在刚开始吃西红柿的时候,不要吃生的,而是做熟了以后给宝宝吃西红柿汁,既能够补充身体所需要的维生素还能够帮助开胃。

  慢慢的婴儿长大一点的时候,可以将西红柿做成面条,或者是炒鸡蛋给婴儿吃,都是婴儿非常喜欢吃的食物。西红柿的味道比较酸甜可口,在给婴儿吃的时候应该避免在婴儿腹泻的时候吃。等到婴儿10个月以后可以吃生的西红柿汁,但是每次也不可以吃得过多。

  西红柿对于婴儿来说也是一种很好的食物,但是在食用的时候应该在正确的时间食用,如果太小就给婴儿吃西红柿汁,不仅可能会伤害婴儿的口腔健康,甚至也会刺激肠胃,使婴儿的肚子出现不适,甚至不能够消化的情况。

西红柿粥宝宝辅食做法

  一、鱼泥波菜西红柿粥

  准备:适量的鱼肉、菠菜、西红柿还有大米

  步骤:

  1.先把河鱼蒸熟,接着把鱼肉去掉肉中的刺,再压成泥状;接着把菠菜给洗干净,放到开水里汆一下,剁碎;

  2.把大米用文火熬煮成烂粥;

  3.把准备好的西红柿倒入水里,最好烫到1分钟左右,就得及时捞出来,去掉皮和它的籽,也要剁碎备用;

  4.把西红柿放到清水中煮个5分钟的样子,西红柿就烂熟了,此时可以倒进米粥、鱼泥这些辅料,然后搅拌好,开小火把食材都炖开;

  5.最后一道工序,只要把菠菜放进去,稍稍炖烂就大功告成。

  二、西红柿胡萝卜粥

  食物:番茄、红萝卜、米、盐

  制做流程:

  1、 取三分之一的红萝卜一个半番茄。清洗削皮。将清洗的食物都剁碎小丁丁。非常是红萝卜,第一次吃的小宝宝,尽可能剁碎。

  2、 抓一把稻米清洗干净,将全部食物放进锅中,满油水一切正常火炖就好了。

  3、 粥烧开了,冒泡泡了后,要多拌和几回。再次炖,炖到这类黏糊糊的觉得,口味是最好是的。

  4、 再隔热保温就可以了,不必断火。由于第二次加温的粥小宝宝也不喜欢吃喽。

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