七个月宝宝吃的猪肉泥怎么做

2021-10-26 18:04:19出处:PCbaby作者:佚名

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  7个月的宝宝是可以适当吃一点肉了,猪肉就是很好的选择,可以选择里脊肉给宝宝做肉泥吃,但是不要选择肥肉、五花肉这些,毕竟肥肉中含有的脂肪太多,而且也不好咀嚼,最好选择瘦肉哦,那么七个月宝宝吃的猪肉泥怎么做?

七个月宝宝吃的猪肉泥怎么做

  原材料:生猪肉泥、红萝卜、姜片、植物油

  制做:1.将生猪肉泥团成猪肉丸放放锅里,在水中放一片姜片除腥,笼屉里放削皮的红萝卜块,大约十来分钟那样,红萝卜和肉就都熟透;

  2.将煮熟的红萝卜块和生猪肉泥一起放入辅食机弄成泥,能够 加一点植物油,以推动胡罗卜素的消化率,另外提升猪肉泥的软嫩口味。

  3.将打好的红萝卜猪肉泥拌进米糊、小米粥或鲜面条都能够。那样的肉糊制做出去口味超细致,基本上是入口就化,并且沒有腥味儿。

  宝宝怎样吃肉才健康

  1、 肉类的选择

  相比牛羊猪肉等红肉,鸡肉鱼肉等白肉更容易消化,所以给孩子买白肉吃比较好。海鲜也是可以的,注意海鲜类的要煮透了,以防里面寄生虫没被杀死。

  2、多给孩子做肉馅吃

  肉馅是比较好消化的,所以尽量给孩子做肉丸子、肉包子等很不错。一来味道鲜美,二来容易消化吸收,这样孩子会比较喜欢吃。

  3、控制好吃肉数量

  孩子吃肉的数量要控制好,不能任由孩子吃起来没完。孩子有时候没有饥饱,所以要让孩子少吃肉,尤其是晚饭。

七个月宝宝可以吃什么

  在经过6个月各种泥状食物之后,到7个月时孩子可以逐渐吃末状的食物:1、主食当中如稀粥、烂粥,各种含铁的配方米粉都可以;2、菜类,可以吃各种菜末,如油菜、白菜、菠菜的菜末;3、各种肉末如猪肉、牛肉、鱼肉、鸡肉的肉沫都可以;4、水果可以切的比泥和水果块之间略粗糙一点的水果都可以。同时7个月小儿每天吃一餐饭,水果的次数1-2次都可以,原则上还是一种食物缓慢逐渐添加,不要同时添加多种食物,避免造成消化不良的发生。

  这个时候的宝宝可以吃肉沫,比如说,还有鱼肉泥、猪肝泥、虾肉泥。除此之外还可以吃比较软烂的蔬菜以及豆腐、水果,都是可以吃的。但是再吃鱼肉的时候要少量的添加,看一下宝宝是否过敏,如果没有过敏的话在增加喂养的量。

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