肉泥菜泥怎么做

　　每个人的发育都少不了食物的加持，因为我们体内的一些氨基酸是必须要靠食物摄取的，所以平时吃饭的话，尽量要均衡一点，尤其是家里的小孩，千万不要养成偏食的坏习惯哦，那么肉泥菜泥怎么做呢?下面来分析吧。

肉泥菜泥怎么做

　　肉泥，我们可以选用瘦猪肉、牛肉等，洗干净剁碎或者使用食品加工机粉碎成肉糜，加入适量的水蒸熟或煮成泥状。当然也可以在加热前可以使用研钵或者调羹把肉糜压一下，可以加入些许的蛋清，这样做出来的肉泥更加嫩滑。然后将肉糜和大米或者米粉按照1:1的比例煮烂成粘稠的粥再给宝宝吃。

　　可以选择菠菜、青菜等绿色蔬菜，摘取嫩菜叶。水煮沸后将菜叶放入水中略煮，捞出之后剁碎或者捣烂成泥状。

　　如果是像土豆、胡萝卜泥，可以将土豆、胡萝卜洗净去皮，切成小块后煮烂或者蒸熟，用勺子压成泥状或者捣烂即可。

　　宝妈也可以给宝宝制作香蕉泥，将香蕉剥皮，用不锈钢勺子轻轻刮成泥状或者捣烂;另外也可以做苹果泥，将苹果切成两半去核，用不锈钢勺子轻轻刮成泥状。一般来讲，制作的水果泥可以直接给宝宝食用。菜泥或者土豆泥此类最好可以适量加入一些植物油，或者跟肉泥一起混合后再喂养。

　　制作辅食时，可以将各种泥糊状食物和米粉混在一起。这样可以避免宝宝挑食，避免少食多餐。一开始添加辅食时，应在喂奶前给予，随着宝宝食量的增加可以逐渐增加与喂奶的间隔。但仍要以保证奶量为主，不要因为添加辅食而影响宝宝喝奶。

宝宝辅食菠菜泥怎么做

　　7个月宝宝辅食菠菜泥一般先要把菠菜洗干净之后，然后放到水里面烧开，时间大概在一分钟左右，就可以放在料理机里面进行打成泥。如果长时间的把菠菜煮在锅里面，通常会导致菠菜的营养成分达到流失的现象，所以就会起不到补充营养的功效，中有人体所需求的维生素和矿物质，通常能补充钙和铁以及锌，同时菠菜中有草酸成分，所以不能一次性吃的太多，会引起消化不良的症状。

　　家长按照上面的方法就可以做出菠菜泥，相同的做法，也可以做胡萝卜泥。在孩子的辅食上，一定要用心，如果不会做，可以先把颜色弄得好看一些，先让孩子感兴趣。其次反复做，多试几次。

　　7个月的孩子是可以添加辅食的，刚开始的话，最好是给孩子吃一些米粉，因为米粉的味道和母乳比较相似，但是一定要注意对比的稀一些，这样孩子比较容易接受，然后等孩子慢慢的接受以后可以适当添加一些鸡蛋，蔬菜烂面条等等，等孩子长牙以后也可以适当吃一些偏硬的食物。