6个月的宝宝肉泥制作

　　对宝宝的各种事项。，家长们总是多几分关心，特别是在饮食方面。在面对6个月大的宝宝的辅食的时候，也不会随意，反而会更注意。不仅是在选材上要用心，还要留心制作方法。那么， 6个月的宝宝肉泥制作方法是什么呢?

6个月的宝宝肉泥制作

　　一、鸡肉蔬菜藕饼

　　材料： 鸡胸肉适量、胡萝卜适量、西葫芦适量、莲藕适量、面粉适量、鸡蛋适量

　　做法：

　　1、将蔬菜切成细丝，胡萝卜焯水，鸡肉剁成细备用。

　　2、将处理好的食材，打入鸡蛋，面粉跟温水慢慢倒入调成糊状即可。

　　3、面糊中可以适当的加入一些自制的虾粉提鲜。

　　4、平底锅倒入少量的橄榄油，将面糊摊成圆形。

　　5、将小饼煎至两面金黄即可出锅完成。

　　小贴士：较小的宝宝以可把食材切小粒或剁碎，这样方便宝宝食用。适合一岁以上宝宝食用。

　　二、猪肉土豆泥

　　原料：精瘦肉、土豆、油、精盐、葱末

　　做法：

　　1、将精瘦猪肉洗净、切成块，放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片，放入锅内同熟肉块一起煮，直至土豆烂熟。

　　2、将煮熟的肉块捞出，切碎，剁成泥块，取出熟土豆片碾碎。

　　3、将肉泥、土豆拌在一块，加入精盐、葱末、香油，搅拌均匀即可。

　　小贴士：猪肉土豆泥含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。适合1岁半以上宝宝食用。

宝宝添辅食过敏症状

　　腹泻、便秘或长皮疹、湿疹。宝宝对食物过敏，症状多表现在皮肤和大便上。常见的过敏反应有生长皮疹、湿疹，或大便变得过稀或过干。因此，在给宝宝添加辅食时，要遵循一定规律，并且多观察宝宝的反应。坚持母乳喂养，不过早让宝宝吃辅食，是预防过敏的有效方法，宝宝至少要满6个月才能吃辅食。

　　在添加辅食时，不可立即给吃蛋黄，要先添加稀米粉、米糊或米汤。等宝宝习惯辅食后，再将米粉等调浓些，浓度渐增，过渡到糊状食物，再到烂面条和白米粥。给宝宝吃辅食，每次只吃一种，看宝宝皮肤和大便有无异常。如果没有过敏现象，五六天后可添加新的辅食。

　　蛋黄需在宝宝8个月左右时添加，肉松肉泥和鱼肉等则需在宝宝至少10个月时再添加。一岁内的宝宝最好不吃柑橘类水果、蛋清、花生酱和蜂蜜等易诱发过敏的食物。