八个月宝宝辅食牛肉泥做法

　　牛肉里含有的粗纤维较多，所以不要太早给宝宝食用，一般8个月左右的时候再给他吃，但是一定要打成肉泥哦，不然宝宝吃起来会很麻烦，而且不要一下子吃太多，容易消化不良，，那么八个月宝宝辅食牛肉泥做法是什么?

八个月宝宝辅食牛肉泥做法

　　1、牛肉浸泡一下去血水，在里面放一片柠檬去腥;

　　2、玉米粒用水煮一下，这样比较容易去皮;

　　3、西兰花、胡萝卜焯一下水，然后将全部材料一起放入料理机搅拌均匀打成泥状;

　　4、将打好的牛肉泥装入裱花袋，底部剪个小口，把它挤入专用模具;

　　5、盖上盖子上锅蒸25分钟左右，这样美味的蔬菜牛肉泥就完成了。这款辅食还可以让宝宝自己抓来吃，锻炼他们的抓握能力哦!

　　宝宝吃牛肉是有好处的，但是不可以经常吃，经常吃可能会引起上火便秘的现象，而且身体也没有办法完全吸收，给宝宝吃牛肉的话可以增加孩子身体的能量，还有丰富的蛋白质可以补充，宝宝的饮食建议最好还是注意荤素搭配，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样才能够保证孩子有充足的营养。

　　牛肉中富含丰富的铁和维生素A，有助于预防宝宝贫血，促进视力的发育。牛肉中还含有大量的蛋白质，还能够增强宝宝的抵抗力。由于牛肉比较硬，不易咀嚼，每次给宝宝食用前要将牛肉做的软烂，不仅方便宝宝咀嚼，还能够有助于胃肠道的消化。防止宝宝消化不良产生的腹泻。

牛肉怎么做给宝宝吃

　　一、牛肉蝴蝶面

　　1、准备食材：牛肉，香菇，葫芦卜，蝴蝶面。

　　2、将所有的食材洗干净，全部切成小丁状。

　　3、锅中放油(油不用太多)，放入胡萝卜和香菇爆炒出香味，接着放入牛肉继续翻炒，最后加入水或者鸡汤。慢慢熬煮。

　　4、另一口锅加水，水开后加入蝴蝶面，蝴蝶面由于中间的皱褶所以可以煮的久一点。蝴蝶面煮熟之后，将之前煮好的牛肉蔬菜末盛出放入面中即可。这样一道非常营养又美味的蝴蝶面就制作完成了。

　　二、牛肉粥

　　食材：大米50克，胡萝卜10克，牛肉30克，包心菜10克，芋头50克

　　1、大米浸泡1小时，然后再入锅加水，大火煮开后转小火慢煮。

　　2、芋头、胡萝卜切成小碎粒。包心菜去梗留叶，切成碎片。牛肉切成小块。

　　3、牛肉冷水入锅，加入两片生姜，大火焯水两分钟，撇去浮沫后捞出清洗，放入料理机中搅碎。

　　4、粥煮至粘稠后加入胡萝卜、牛肉和芋头，搅拌均匀后盖上盖子，继续用小火焖煮。

　　5、煮至芋头或胡萝卜一抿就烂。

　　6、最后再加入包心菜，煮3分钟左右就可以出锅了。