幼儿牛肉泥的做法大全

2021-11-03 15:16:17出处:PCbaby作者:佚名

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  牛肉是一种适合发育人群吃的食物,而且还具有暖胃的功效,特别是在冬天。所以在渐渐冷起来的天气里,很多家长都想给孩子煮些牛肉吃,给孩子暖暖身子,补充营养但是又没有掌握方法。那么,幼儿牛肉泥的做法大全是什么呢?

幼儿牛肉泥的做法大全

  一、糖醋丸子

  材料:牛肉丸子20个、姜适量、盐适量、葱适量、蒜适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、醋适量、淀粉适量。

  做法:

  1、准备丸子和调味汁。

  2、油热放葱姜蒜爆香。

  3、放入调味汁。

  4、倒入丸子,放适量盐。

  5、起锅前勾芡。

  二、牛肉丸子汤

  材料:牛肉500g、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、鸡蛋清1个、生粉适量、姜适量、花椒粒适量、盐适量。

  做法:

  1、首先将牛肉剁成肉泥,加半勺盐,撒上胡椒粉,淋入适量料酒,倒入鸡蛋清,拌匀,加两勺生粉,再次拌匀,腌制三十分钟、姜切片。

  2、锅中放入半锅清水,将牛肉泥捏成肉丸,下入锅中,煮至牛肉丸浮出水面后,撇去浮沫,将牛肉丸捞出,入凉水中。

  3、准备好汤锅,倒入适量油,放入姜片,少许花椒粒煸香,接着倒入小半锅清水,煮开后,倒入牛肉丸,再次煮开,撇去浮沫,加一勺半盐,撒上胡椒粉提鲜味,拌匀,即可出锅享用。

  如果宝宝还没有咀嚼能力,建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥,这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙,不太适合宝宝食用。市场上卖的肉泥经过特殊加工后,比较容易被宝宝吸收。

宝宝辅食西兰花泥做法

  给宝宝做辅食使用的食材一定要新鲜,最好还要选用有机的。第一步就是把西蓝花用冷水浸泡十分钟,然后反复冲洗几遍,洗干净后把西兰花掰成小瓣的备用。同时可以用小奶锅在电磁炉上烧水,水烧开后,把西兰花放进去煮一两分钟,捞出来用盘子沥干水分。最后一步,把煮好的西兰花放入搅拌机打成泥状,取出来就可以给宝宝食用了。

  做好的西兰花泥可以直接给宝宝喂食,但是西兰花有一定的味道,有的宝宝可能会不接受,那可以把它跟小米粥或者米粉混在一起来喂宝宝。也可以在西兰花泥里面加入一些下虾粉或者肉松来给宝宝吃,也是非常有营养的。西兰花是蔬菜里面营养成分最高的,有蔬菜之王的称号,里面的维生素含量是极高的,经常给宝宝食用是非常好的。

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