馄饨肉泥怎么做又嫩又好吃

　　给孩子在做辅食的时候，有很多肉并不好吃，这是因为没有加入蛋清，鸡蛋清是可以有效的将肉变得更嫩，孩子吃起来更好吃。那么馄饨肉泥怎么做又嫩又好吃？

馄饨肉泥怎么做又嫩又好吃

　　其实一点都不难，只需在拌馅之前准备一样“水”，这水不是一般的水，而是有葱段、花椒、生姜和水一起浸泡过滤而得。用这水调制的肉馅鲜香不腥。馄饨好吃，肉馅也有讲究，三肥七瘦的鲜肉，自己动手剁的最好。然后就是我们说的调馅了，加入盐、胡椒粉、料酒和葱姜水，少量多次加入，搅拌上劲后包好。第三就是汤，大多数的时候我们就使用的是面汤，其实做好的要大骨汤，加点盐、紫菜、葱花或是酱油，辣椒油等等，煮好的馄饨非常美味。

　　西兰花是宝宝食用辅食中最常见的蔬菜，这种蔬菜含有大量的矿物质和更多营养元素，营养价值远远超过了更多的蔬菜，因此宝宝在吃辅食时，家长都会将西兰花作为首选食材。那么西兰花泥辅食怎么做?

　　1、西兰花泥：将西兰花掰成小块，放在水中洗净，去掉含有粗纤维物质的地方，根茎部位都不要，将西兰花放在锅中煮熟，捞出沥干水分，放在榨汁机打碎，将西兰花制作细腻，温度适宜后就可以直接食用。

　　2、土豆西兰花泥：西兰花一定要使用新鲜的花冠部分，把土豆去掉皮之后，和西兰花一起清洗干净，洗好之后，西兰花和土豆都要切成块状，在放在锅中隔水蒸熟，蒸的时间大约需要15分钟，取出来之后直接压成土豆西兰花泥，放凉之后，有合适的温度才能够让宝宝食用。

　　3、米粉西兰花泥：利用新鲜的西兰花将根茎部分去掉，留下花冠的部分，在清洗时建议利用专业的洗菜粉浸泡，可以让西兰花清洗得更加干净，洗干净之后放在锅中煮熟，煮的时间长一些，更好的打成泥状，煮熟之后捣碎就做成西兰花泥，在放上调制的米粉，均匀的搅拌就形成了米粉西兰花泥。

宝宝辅食橘子怎么做呢

　　宝宝辅食橘子可以榨出汁，然后过滤掉果渣。如果橘子果渣一次滤不彻底，可进行第二次过滤。再兑适量温开水给宝宝喝。橘子富含丰富的维生素c，对孩子增加食欲，提高抵抗力有很好的效果。

　　或者，橘子也可以直接去皮，取出果肉，捣成泥状或者简单稍微捣碎点给孩子吃。要注意橘子不可过量食用，一次不要给孩子吃太多了。且橘子果肉中含有有机酸，不宜空腹食用。橘子中富含柠檬酸、维生素C，有消除疲劳的功效。而内侧薄皮有果胶、膳食纤维，可促进通便。

　　宝宝在这个阶段，对于食物也会需要适应的过程，所以在添加辅食的时候时间、数量都必须要循序渐进，让宝宝有适应的过程，从一种到多种，可以给宝宝做鱼类、粥、面条、水果都是可以的，不过在制作的时候一定要选择容易消化的方式。

　　在给宝宝添加辅食的时候，妈妈不要太过于着急，宝宝娇嫩的肠胃稍微不注意，很有可能就会产生不良的影响，随着宝宝的牙齿也在不断的萌出，辅食也可以慢慢的过渡到稍微硬一些的食物。

　　虽然说这个阶段的宝宝已经可以吃很多种食物，凡事都需要有个过渡期。鸡蛋、排骨汤、蔬菜等平时可以给宝宝多吃鸡蛋，因为鸡蛋中所含的营养是非常丰富的，对于宝宝的发育有很大的帮助，但同时一定要注意保证宝宝营养均衡，在营养方面一定要合理搭配。