鱼肉泥辅食怎么做

　　鱼肉泥是一个非常有营养的辅食，给宝宝做鱼肉泥的时候，要用一次性挑干净，这样可以有效的防止划伤孩子的食道。那么做肉泥的正确方法?

鱼肉泥辅食怎么做

　　1.材料准备好后，将水烧沸腾。这里要注意的是，水煮沸后，需要用大勺子把它倒在鱼上，一遍又一遍反复淋几次，把水倒干净为之，这相当于把鱼焯水了一次，这样可以去除鱼的气味，也可以增加宝宝的胃口，不会出现厌食现象。

　　2.用葱和生姜蒸十到十五分钟左右，根据鱼的大小而定量。烹调时，把葱和生姜拿出来扔掉，留下葱姜水。因为第二步的这个方法可以让汤不腥，还很新鲜。小心地去掉皮，汤和肉放入辅食机中搅拌。

　　3.没有辅食机可以手动捣碎，把多余的放入冰格中。有时间给宝宝拌在糙米糊糊里喂给宝宝就可以了，相信宝宝会很喜欢。鱼肉的营养价值不言而喻，这种简单营养的辅食制作方法宝妈们可以学起来。

　　宝宝这时候已经不再单纯靠母乳来提供营养了，而要添加辅食啦!辅食能保证宝宝吸收完整均衡的营养，对于天天都在成长发育的宝宝来说是非常重要的。科学合理地添加辅食是一门学问，那添加辅食要遵循什么原则呢?

　　原则一、食物的质地——由细到粗

　　宝宝辅食的颗粒要细小，口感要嫩滑，这样才能锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础;待宝宝长牙后，再尝试把食物的颗粒逐渐做得粗大，锻炼宝宝的咀嚼能力。 辅食添加的正确顺序：汤汁→稀泥→稠泥→糜状→碎末→稍大的软颗粒→稍硬的颗粒状→块状等。

　　原则二、添加的食量——由少到多

　　每次给宝宝添加新的食品时，一天只能喂一次，而且量只能逐渐增加，由少到多。比如添加蛋黄时，先从1/4个甚至更少量的蛋黄开始，如果宝贝能耐受，1/4的量保持几天后再增加到1/3的量，然后逐步加量到1/2、3/4，直至整个蛋黄。

宝宝辅食餐具如何选购

　　餐具是宝宝每天都要用的，我觉得最重要是安全卫生的，不易碎的和方便宝宝使用的。如果餐具中含有不良物质，会直接影响孩子的健康。所以不要选择塑料餐具，塑料餐具的毒性我想所有的妈妈都知道，最好不要去用它，如果一定要选这种餐具的话，一定要选大品牌。不能选择色彩鲜艳的，最好是无色透明，或者颜色浅的，因为颜色中铅的含量比较高，容易引起孩子铅中毒。

　　为了吸引孩子的注意力，有的产品加了一些可爱的卡通形象和鲜艳的颜色，对宝宝很有吸引用，所有选择进来一定要慎重。看是看不出好坏的，一般来说，好品牌都是一般都有经过国家检测部门检测，让人更放心。筷子最好选择没有含漆的，因为漆中含有有害物质，而且使用次数多了以后，筷子上的漆会脱落，容易让孩子吃进肚子里，超市里有不锈钢的筷子，亲们可以去看看。

　　为宝宝选择餐具，材质上的要求尤其讲究。陶瓷餐具好清洗、不易烫手，但质量较重、容易摔碎;不锈钢餐具好清洗、化学元素少，但容易烫手、保温性差;木制餐具质地天然、柔和，但易滋生细菌、不好清洗，且表层油漆成分复杂。

　　塑料餐具比较轻便，不易摔坏，并且不怕烫伤孩子的手，非常方便孩子自己吃饭时使用，同时聚丙烯耐热性好，材质相对安全，因此国内国际的知名母婴用品店生产出来的餐具基本都是塑料餐具。勺柄大多由聚丙烯制成，而勺头则由硅胶制成。硅胶制成的餐具相对于聚丙烯制作的餐具来说比较柔软，不容易伤害宝宝娇嫩的小嘴，且硅胶相对于橡胶来说无味无臭，质地比橡胶硬，耐咬，也能承接汤水或糊状物。