酸菜炒肉泥

　　肉泥的做法有很多，不仅可以和其他的菜一起吃，而且肉泥也可以通过蒸或者煮的方式直接吃，但是注意给宝宝煮肉泥的时候不要放盐或者少放盐。那么酸菜炒肉泥怎么做？

酸菜炒肉泥

　　1. 肉炒熟捞起

　　2. 小炒一下酸菜后放肉

　　3. 放入调味品，可以适当按口味加糖或者辣椒，做成酸甜或者酸辣口味

　　小宝宝的辅食材料和饮食的注意事项、喂养方法，都有非常严格的要求，宝妈在刚开始可能没有经验，也不太了解宝宝的饮食禁忌，所以盲目选择辅食的材料，就很难发挥出辅食真正的营养效果。那初次添加辅食注意事项有哪些?

　　1、选择食物的类型。另外有些小宝宝吃的太多辅食材料，或是不容易消化的食物，会对肠胃造成负担，出现不良的表现。所以宝妈选择辅食材料应该是以清淡的，易消化的，不对肠胃有刺激性的食品，比如烂面条，烂米粉等等，这些食物都可以调整新陈代谢，达到良好的营养效果的。

　　2、不要添加食盐。因为小宝宝习惯了比较淡的营养，尤其是平常是添加奶粉和母乳为主，如果宝宝经常吃食盐，容易对肾脏和内脏造成严重的刺激，还会使宝宝体内的盐碱调节失衡，没有办法及时消解。

　　3、观察宝宝的消化能力。小宝宝的消化能力还是比较弱的，宝妈不能掉以轻心，要先观察小宝宝的消化吸收效率和能力，如果宝宝对某些食物出现过敏或是呕吐的表现，应该要马上更换别的辅食，以免宝宝出现严重的厌食和消化不良的症状。

土豆怎么做辅食?

　　一、土豆泥。首先将土豆洗净去皮切片，然后放入锅内水煮或蒸熟，等待筷子可以轻松戳穿就可以了;接着将熟了的土豆用勺子碾压成泥，由于土豆泥比较干，妈妈们可以适当放些鸡汤或肉汤稀释，待搅拌均匀就可以给宝宝吃了。

　　二、牛奶土豆泥。需要准备土豆1个和奶粉2勺。同样将土豆削皮洗净，然后煮熟用勺子碾压成泥状，接着放入适量的之前已经用温水冲调好的奶粉，注意放的时候不可以一下全放了，建议慢慢倒入搅拌，这样避免将土豆泥做的过于稀释，当制作好就可以给宝宝吃了。

　　胡萝卜做辅食怎么做

　　1.将1只新鲜的胡萝卜洗净，注意不用削皮，把洗干净的胡萝卜切成小薄片，切好后和清水一起加入锅里面。

　　2.用大火煮，其间要不停地搅拌，以免粘锅和沸水溅出来。水煮开后改用小火焖煮，焖住到可以闻到胡萝卜味后，加点食用油搅拌一下，就可以关火了。

　　3.将煮好的胡萝卜泥盛到辅食碗，不建议添加糖的，煮的时候还要掌握好胡萝卜和水的比例的，不要煮得太稀，不仅宝宝不喜欢吃，还吃不饱。