宝宝的第一口肉泥怎么吃

　　宝宝小的时候也是可以吃一些水果的，需要将苹果蒸熟之后再喂给宝宝吃，因为宝宝肠道的消化功能还不完善，可能会无法消化。那么宝宝的第一口肉泥怎么吃？

宝宝的第一口肉泥怎么吃

　　最开始的时候猪肉是非常好的选择，因为它的纤维质比较细腻，比起牛肉鸡肉来更容易它的消化吸收。宝妈们这时候可以制作一些肉松，肉末，肉泥这样的食物。记得外甥当初添加肉类辅食的时候，老妈就是给他做的肉末泥。大家要买质地最细嫩的猪里脊肉，把里面的筋骨全部的去掉，然后切成小薄片。直接放在锅里面蒸，大概半个小时之后拿出来，再扔进料理机里面打烂成泥。建议各位一定要买一个料理机，比你用菜刀剁出来的肉末要细腻太多了。在制作过程中一定不要添加调味料哦，尤其是盐类糖类，他们的肾脏是代谢不了的。。

　　第一次给宝宝一定要少量的吃一些，如果没有出现排斥状况的话，就证明宝宝能够吸收了。每天分三次加入，配着母乳。不过宝宝的消化还没有发育完全，可能会出现便秘的情况，宝妈们可以给孩子在肉泥中加入纤维比较细腻的蔬菜泥，搭配着吃，就能够避免这种情况的发生了。

　　宝宝第一口肉可以吃猪肉，也可以吃鱼肉，当然了也可以吃羊肉，只要肉是新鲜、安全的就可以。不过一般建议选择猪肉，因为猪肉中不仅有很丰富的蛋白质，而且还含有许多种微量元素，比如钙、磷、铁等，也含有大量的B族维生素C。能起到孕妇宝宝因缺铁而出现贫血的情况。还有猪肉的价格也是比较合理的，因此建议妈妈给宝宝添加猪肉，这样不仅经济实惠，而且营养高。

　　妈妈选好肉以后就可以给宝宝做辅食了，建议妈妈给宝宝做肉泥吃，这样宝宝更容易消化和吸收。把选好的猪肉洗干净，然后切成块，放入搅拌机中同时加些许水，这样能搅拌得更细，然后妈妈要把肉泥中的筋全部去掉，然后放在锅里水蒸10分钟左右就可以取出来喂宝宝了。

宝宝便秘吃什么辅食

　　有很多食物都能够调理便秘，绿豆、薏仁都是可以改善便秘的，它们当中的纤维素含量丰富，而且还有清热降火的效果。此外还有苹果当中的纤维素含量也很高，可以给宝宝吃一些。绿豆、薏仁可以给宝宝熬粥，苹果可以蒸熟挖泥喂给宝宝。

　　香蕉能够润肠，帮助肠胃蠕动，是可以给宝宝添加的，而且香蕉的果肉比较细腻，宝宝不容易卡到。除了香蕉之外还有菜汁、萝卜等等都是可以吃一些的。给宝宝吃辅食需要根据宝宝月龄来判断，小的时候少吃一些，大一些的时候再加量，如果吃太多也容易导致宝宝腹泻的。

　　在宝宝发育的过程中，饮食方面其实是很重要的，因为要补充好营养，宝宝才能更加健康地成长。但是有些宝宝对辅食出现抗拒的情况，那么，宝宝突然不吃辅食了怎么办?

　　首先，有些孩子可能在开始添加辅食的最初，就表现出对辅食强烈的抗拒。如果孩子没有做好准备，建议可以先暂时停止辅食，至少等待一周以后再尝试，不要去强迫孩子添加辅食，以免从孩子开始加辅食，就有一个不愉快的记忆，导致孩子以后的长期厌食。

　　其次，很多对于吃母乳的孩子，表现出对辅食的抗拒，可能是因为口味的问题，这时候也建议不要放弃辅食的添加，一定要不断的尝试，可以尝试不同种类的辅食，来看看孩子对哪个接受度更好。