怎样给宝宝做鱼肉泥

　　在八个月的时候可以给宝宝制作鱼肉泥，鱼肉的制作方法有很多，但是一定要注意，先将鱼刺挑出来，而且还要将肉泥捣碎之后才能给孩子吃。那么怎样给宝宝做鱼肉泥？

怎样给宝宝做鱼肉泥

　　鱼泥的做法。首先，选鱼的时候需要注意，我们一定要选择鱼刺少或者没有鱼刺的鱼，比如说草鱼、鳕鱼、龙利鱼等等，而且要选择鱼肚腹位置的鱼肉。把选好的鱼肉切成几段，清洗干净放到锅里面蒸熟。

　　蒸熟之后把鱼刺挑出来，然后放到宝宝专用的碗里，把鱼肉捣碎，弄成泥状。最后，把弄好的鱼泥加入到宝宝喝的米粉或者米汤里给宝宝吃就可以了。

　　鱼肉不但含有丰富的营养素蛋白质，而且还是完全蛋白，里面所含的必需要氨基酸量的比值对人体是十分适合的，宝宝也容易消化吸收，并且鱼肉里脂肪的含量不多。除了蛋白质以外，鱼肉里还含有维A、维D、维B1等其他营养物质，这些营养物质全都是宝宝成长过程中所需要的。

　　所以，鱼肉是宝宝辅食添加里十分不错的食物，也是必不可少的食物。

　　宝宝刚刚出生，身体上的很多器官都没有完善，尤其是味蕾。此时宝宝味蕾非常脆弱，更需要粑粑麻麻悉心呵护。因此，在一开始喂食时，应该让TA吃到各种食物的天然味道，例如水果、蔬菜、谷物等等，这能为宝宝以后的饮食习惯、口味养成打下很好的基础呢。

　　盐虽然是人每天饮食必不可少的调味料，但对宝宝而言却非如此。宝宝过早习惯了咸味，很可能养成无盐不欢的毛病，从而形成偏食、厌食的恶习。

第一次吃辅食注意事项有哪些

　　1、第一次吃辅食，需要注意的是辅食的食物。第一次添加辅食首选应该是米粉，因为米粉很好消化，而且也不易引起过敏。

　　2、第一次添加辅食的宝宝，切记不要添加食盐，因为刚添加辅食的宝宝，年纪都还很小，肾脏发育还不健全，没有办法消耗掉过多的食盐。

　　3、给宝宝添加辅食后，一定要观察宝宝的情况，如果出现过敏、呕吐的情况，就应该立即换一种辅食，避免对宝宝造成影响。

　　4、宝宝因为是第一次吃辅食，进食可能会比较慢，这个时候一定不能催宝宝，避免宝宝出现厌食的情况。

　　宝宝在长到六个月左右的时候就可以添加辅食了，当然每一个宝宝对辅食的接受程度不一样，所以添加的时间也会出现不同，有的妈妈甚至在宝宝四个月的时候就开始给宝宝添加辅食了，虽说妈妈们可以根据自己宝宝的身体需要，来规定宝宝的辅食添加时间，但是过早添加辅食，会增加宝宝肠胃的负担，因此还是在宝宝六个月大的时候更为合适。

　　其次，每天添加辅食的时间也是不同的，因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以在吃辅食的时候，最好不要和成人一起用餐，也不要吃成人吃的食物，一定要单独给宝宝做辅食。