子宫脱垂怎么恢复正常

　　子宫脱垂也是妇产科中比较常见的病症，尤其是生育过的女性更容易患上这个情况，子宫从阴道下滑到坐骨棘，有些甚至是下滑到阴道口之外的，这就严重影响到子宫的正常运行，那么子宫脱垂怎么恢复正常呢?快来了解下吧。

子宫脱垂怎么恢复正常

　　1、按摩子宫

　　有轻度子宫脱垂的女性，平时可以试着按摩子宫，通过按摩让子宫不断地进行收缩，以达到回归正常位置的效果。建议每天轻轻地按摩子宫，有助于加快子宫部位的血液循环，能够增强子宫运动的频率，子宫收缩增多之后，慢慢地能恢复到正常的位置。但是这里也需要提醒大家，按摩的时候力度不能过大，不然会让子宫脱垂更严重。

　　2、服用收缩子宫的药物

　　中药在治疗子宫脱垂方面起到了非常不错的效果，主要是达到活血化瘀、补血的效果。绝大多数有轻度子宫脱垂的女性，是子宫处于缺血状态所引发的，而适当的服用相应的汤剂，能够达到补血、促使子宫回到正常位置的效果。

　　3、做蹲起运动

　　适当的做蹲起运动也能够让子宫收缩次数增多，能够促进子宫恢复。在做端起运动的时候，应该穿一些比较宽松的衣服，端起的速度不要太快，动作以轻柔为主，不要时间过长，如果时间过长的话，会起到适得其反的效果，会让子宫脱垂速度更快。

　　4、手术

　　子宫脱垂不仅会给女性的生理方面带来严重危害，也会影响女性的心理健康，所以说子宫脱垂比较严重的话，一定要选择手术进行治疗。手术治疗子宫脱垂是最科学的手段，更能够有效的缓解子宫脱垂的症状，能够让子宫建造的恢复健康。

子宫脱垂一辈子就废了吗

　　子宫脱垂并不是一辈子就废了。对于轻度子宫脱垂，一般不需要特殊治疗。如果患者有明显的不适症状和腹胀，可用于盆底肌肉康复。中度和重度子宫脱垂，如果子宫从阴道口脱垂，一般建议手术治疗。分为传统手术方法和新手术方法，可矫正脱垂子宫，具有长期疗效。如果患者年龄较大，脱垂严重。可以采用子宫脱垂的非手术治疗，可以将子宫复位。

　　做子宫脱垂手术并不会影响寿命。子宫脱垂是由于盆底肌肉以及各韧带和筋膜松弛所导致的，也不排除是由于年龄逐渐增长，进入老年阶段出现盆底支持结构的萎缩。确定子宫脱垂后要及时的进行治疗。轻度者可以选择盆底肌肉的锻炼和物理疗法，增加盆底肌肉群的张力。重度者需要及时的进行手术治疗，根据患者不同年龄生育要求及全身健康状况治疗应个体化。