补锌口服液什么时候喝效果最好

　　一般来说，在食欲不振的时候补充一定的锌元素，胃口就会变好。锌元素不仅仅能促进胃口，还能发挥促进生长发育，所以家长可以给孩子适当的喝一些补锌口服液。补锌口服液的服用时间，一般来说有一些规定，那么补锌口服液什么时候喝效果最好?

补锌口服液什么时候喝效果最好

　　?1.补锌口服液一般在早餐后2小时服用效果比较好。补锌就是补充人体必须的微量元素，补锌在人体生长发育生殖、遗传免疫、内分泌等重要生理过程中起着重要的作用。锌存在于众多的酶系中，如碳酸酐酶、呼吸酶、乳酸脱氢酶，超氧化物的歧化酶、碱性磷酸酶、DNA和RNA聚中酶等是核酸蛋白质、碳水化合物的合成和维生素A的利用必须物质。具有促进生长发育，改善味觉的作用。

　　2.锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用。缺锌易导致厌食、偏食或异食，易患口腔溃疡，受损伤口不易愈合，免疫力下降，儿童生长发育不良，智力发育落后，妊娠反应加重，宫内胎儿发育迟缓，分娩合并症增多，男性不育等。缺锌的患者可以遵医嘱服用补锌口服液，在补锌的同时要避免服用过多的维生素C、叶酸等，以免影响锌的吸收，他们之间容易发生化学反应。

　　3.服用补锌类的口服液时应注意饮食，多吃蔬菜、水果，多吃一些西红柿、黄瓜、芹菜、菠菜、白菜等富含维生素的蔬菜，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，建议患者合理饮食，注意休息。

补锌口服液的功效和作用

　　1.锌被誉为为“生命之花”、“智力之源”。在“钙铁锌的作用与功效”中，锌有着举足轻重的重要性!它不仅仅可以促进智力发育，增强免疫力，更能促进孩子的食欲!缺锌会导致味觉减退，食欲下降，所以缺锌的孩子，很容易啥都缺，身体发育迟缓、身材消瘦、免疫力低下，各种营养问题接踵而至。

　　2.每天适量补充锌元素则有助于增加孩子的味觉素，恢复口腔健康和改善味蕾堵塞问题，让孩子对食物的味觉更敏感。是同样同样的食物，不缺锌的孩子比缺锌的孩子更能品尝到食物中的美味。

　　3.空腹时进行补锌生物利用度相对高，但有宜个前提是不能有严重的活动性溃疡，例如既往存在上消化道出血、明显胃肠道不适应症状、消化性溃疡或者活动性十二指肠溃疡，都不可以在空腹时进行补锌。