指甲有竖纹是肝脏有问题吗

　　人的指甲在正常情况下并不会出现竖纹，如果人的指甲出现了竖纹，那就意味着身体出现了问题。有的人指甲出现异常之后，肝脏耶有不舒服的症状。所以人们会将肝脏问题与指甲长出竖稳联系起来。那么指甲有竖纹是肝脏有问题吗？一起来看看这个问题。

指甲有竖纹是肝脏有问题吗

　　指甲有竖纹不一定是肝脏有问题，指甲表面有竖纹如短时出现，通常是用脑过度、太过操劳;如一直存在可能是体内器官的慢性病变。如是黑直纹，说明肝肾的机能比较衰弱。

　　导致指甲有竖条纹的原因比较多：入家族遗传。首先，指甲出现竖纹和家族中的遗传因素有很大关系。如果家里的父母总是指甲上有竖纹，那么这种情况发生在孩子身上的概率会更大。所以，关于遗传因素，不要慌，不会对身体造成影响和伤害。

　　黑竖纹:肝肾虚弱，体内有毒素，如果发现指甲上有黑色竖纹，可能说明肝脏有问题，肝脏受损，导致有毒废物不能及时排出，肝血肝气积聚，指甲上出现黑色竖纹。这个时候你一定要重视起来，及时调理自己的肝脏健康。与缺铁性贫血有关。其次，如果指甲上经常出现竖纹，也可能意味着身体有贫血问题，尤其是缺铁性贫血，会伴有头晕、头痛等一系列症状。这时候就要及时调整饮食，多吃含铁的食物，补充铁质。长期精神压力：现在社会节奏快，很多人的工作生活压力越来越大，导致他们长期精神紧张。如果精神压力过大，还会影响正常的睡眠质量和饮食，还会给我们的指甲健康带来困扰，导致指甲出现竖纹。在这种情况下，我们必须及时调整自己的身心，放松压力。

手指甲坚纹需要注意什么

　　健康的手指甲应该是光滑粉红色，带月牙。如果出现竖纹则说明神经衰弱，或者长期失眠，或者肝功能不足等。出现竖纹后要注意反思自己是否近几个月压力过大导致神经衰弱，或者长期失眠症状，如果都没有，则说明是肝功能不足。需要注意养肝健脾，可以加强运动，经常拍打大腿两侧，饮食上注意吃些健脾养肝补气血的食物，比如铁棍山药、红薯、板粟、土豆、山楂、菠菜、枸杞、大枣等。

　　指甲有竖纹是很多人都有的，但由于细纹的大小不一样，所以反应出来的结果也就不一样、如果指甲上出现的是细小的透明的那种竖纹, 往往问题不大，其实没有多少人的指甲是能完全光滑平整的, 竖纹随年龄增长会逐渐出现, 并越来越明显, 就像皮肤的皱纹一样, 不需要特殊处理。