慢性肠炎饮食要注意什么

　　慢性肠炎是一种很难彻底治愈的炎症性疾病，多半是因为细菌、霉菌、病毒等微生物感染所致。患者主要症状表现为长期性且反复性的腹痛、腹泻、大便异常，重症患者甚至可能出现粘液便或水样便。那么，慢性肠炎饮食要注意什么呢?

慢性肠炎饮食要注意什么

　　1、不要食用刺激性食物

　　慢性肠炎患者不要吃刺激性食物，否则会对胃肠道造成不良刺激，比如饮酒、吃芥末等。平时还应该注意少吃生蒜和生葱类食物。除此之外，不要吃过冷以及过热的食物，避免过强的刺激诱发肠道出现其他并发症。

　　2、注意补充蛋白质及维生素

　　蛋白质和维生素有助于满足身体生长发育所需，而且还能改善营养状况和肠道的环境。因此，平时可以多吃富含维生素B、维生素C以及铁的食物等，来达到补充体力、滋养身体的效果。

　　3、不要食用油腻食物

　　慢性肠炎发病的同时伴随脂肪吸收不良，严重的患者会出现脂肪腹泻。所以平时的膳食一定要限制脂肪含量，应该采用少油的食物以及少油的烹饪方法。对于伴随腹泻的患者，应该选取含有中链脂肪酸的油脂，例如椰子油等。

　　4、避免吃冷食。对于慢性肠炎的患者而言，肠胃是不能着凉的，如果经常进食冷食会刺激肠胃，导致各种胃肠道疾病高发。也会影响到慢性肠炎的治疗效果。部分的患者甚至会在慢性肠炎的影响之下导致腹泻，胃痛等问题。

慢性肠炎有什么症状

　　1.便秘。结肠炎、直肠炎是导致便秘的原因，从全身性代谢紊乱、神经系统疾患，到肛门局部的细小肛裂均可引起。

　　2.腹泻。是结肠炎最常见的症状，多有粘液性血便、水样便、粘液便、稀便等粪便异常。轻者每1～2小时排便一次，有时全为粘液脓血便或水样便而无粪质。溃疡性结肠炎病人5%可有便秘，这种情况多为之肠炎型病例，因其便时带有血，常易误认为痔出血。

　　3.腹痛。慢性反复发作的病人常伴有腹痛，多为轻度到中度痉挛性腹痛，多在左下腹及左侧腹部，多数情况下呈阵发、短暂、轻微的腹痛、腹泻发作时腹痛显著，有腹痛-便意-排便后减轻的规律。重症病人可引起持续性剧烈性疼痛，直肠受累严重多伴有里急后重的症状。

　　4.四肢乏力。患者出现了慢性肠炎，长时间饮食不规律或者经常出现腹泻，对患者的身心健康会有很大的影响，也会导致不同肠子营养缺乏和微量元素缺乏的现象，所以患者就会出现四肢乏力和精神萎靡的症状，如果不注意合理的治疗会引起酸中毒或休克出血表现。