腺样体肥大禁忌食物

　　腺样体肥大是一种常见的儿童疾病，有不少家长都遇到过儿童腺样体肥大。腺样体肥大会导致儿童出现急性缺氧或慢性缺氧，影响患者的睡眠质量和身体健康。患有腺样体肥大的儿童在饮食方面有很多注意事项，那么，腺样体肥大禁忌食物有哪些?

腺样体肥大禁忌食物

　　腺样体肿大不能吃辛辣、刺激的食物，不要吃海鲜，海鲜容易过敏，如果一旦过敏会使腺样体肿大加重。另外，辛辣、刺激的食物也可以刺激腺样体黏膜以及鼻腔黏膜，加重腺样体肿大的情况。

　　1、避免刺激性食物

　　腺样体肥大主要是鼻咽部的炎症反复发作所致，也有可能是鼻腔、鼻窦或扁桃体等邻近部位发生了炎症，进而影响到鼻咽部。在饮食方面，主要不能吃辛辣刺激、油腻、容易上火的食物，以免加重鼻咽部的炎症。比如辣椒、胡椒、花椒、酒精、油炸食品、甜饮料等。

　　2、避免容易过敏的食物

　　如果患儿存在过敏性鼻炎、支气管哮喘等问题，那么也要注意避免摄入食物过敏原。因为患儿一旦出现了呼吸道的过敏反应，也会累及到鼻咽部。像常见的牛羊肉、海鲜、牛奶、坚果等食物过敏原，在发病期间最好是不要食用。如果明确对某种食物过敏，更要予以避免。

　　3、避免寒凉食物

　　患有腺样体稍肥大，寒凉食物不能吃，因为此类食物性寒，容易刺激咽喉，加重病情。如苦瓜、芋头、梅子、木瓜、蘑菇、木耳等，患者都要做好忌口，防止饮食不当，危害健康。

　　4、避免上火食物

　　患有此病，还要禁食易上火类食物，如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等，这些患者都要忌口，以免影响病情恢复，出现治疗不佳的情况。

腺样体肥吃什么好

　　1、竹笋

　　竹笋的营养价值很高，尤其是纤维素以及维生素的含量较为丰富，适当食用有助于清理肠道，减少脂肪的吸收，对于改善腺样体肥大有一定的好处。建议每天炒食100-200g，能够起到良好的辅助治疗作用。但是对于腌制、辛辣食物，患者要禁食，以免刺激咽喉，加重病情。

　　2、金针菇

　　患有腺样体肥大，还可以适当的多吃一些金针菇，因为金针菇中营养很丰富，有助于补充必需氨基酸，清除肠道垃圾。只要每天坚持食用100-200g，对于疾病的恢复也有一定的好吃。除此，患者还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于补充体内其他营养，保持营养均衡，避免缺乏的情况。

　　3、肉类

　　孩子补充营养是离不开肉类的，各种肉类都适合腺样体肥大孩子吃，不过尽量选择一些脂肪含量比较低的，比如牛肉、鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸭肉等等，家长要把这些肉类炖汤或者蒸着吃，不要用煎炸的方式，而且要煮的熟烂一些，这样孩子也比较容易消化吸收。

　　腺样体肥大的患者在饮食上不宜食用辛辣和刺激性较强的食物，这一类食物对身体造成的损害很大。食用了这些食物之后不仅会加重病情，也会引起的诸多不适感。在平常的生活中要多饮水，多饮水能够缓解咽喉部的不适感。