胃气虚弱的症状都有哪些

　　肠胃的健康是比较重要的，如果一个人的肠胃出现了问题，都会影响到他的饮食和消化的情况，所以生活中如果出现胃病或者是胃气虚弱的情况时，就需要及时进行调理，那么胃气虚弱的症状都有哪些?

胃气虚弱的症状都有哪些

　　胃气虚弱主要是因为患者饮食不规律、情志不畅、劳累过度等原因导致的，胃气虚弱的患者还会出现脾虚症状，比如食欲不振、精神不振、面色萎黄、气短发乏力等症状。当患者出现胃气虚弱的症状时，要及时就医，同时在日常生活中要加强锻炼。胃气虚弱主要是因为患者饮食不节、思虑、劳倦过度或吐泻日久等，导致胃气虚弱，胃气受纳和腐熟水谷的功能减弱，胃络失养，胃失和降而致。在中医看来，气虚以倦怠乏力为主，因此少见阳虚和阴虚的症状。

　　除此之外，胃气虚还会导致脾虚。胃气虚的患者除了有气虚的症状以外，还会出现脾虚的症状，比如食欲不振、脘腹胀满等症状。在临床上，胃气虚弱的患者会出现精神不振、倦怠乏力、手足发冷、大便溏稀、食欲不振、面色萎黄，气短懒言等症状。

　　当患者出现胃气虚以后，需要在医生的指导下服用中成药进行治疗，同时还要养成良好的生活和饮食习惯。患者要注意科学饮食，做到荤素搭配，营养均衡，要多食用新鲜的蔬菜和水果。同时患者还要适当进行锻炼，增加胃肠道的蠕动。

胃气虚怎么补胃气

　　胃气虚的患者在生活中可以通过饮食补气，适当食用小米粥、山药粥等具有养胃补气的食物，患者不要食用刺激性食物。胃气虚的患者还可以通过针灸、按摩、艾灸等中医理疗方式进行治疗。如果以上的方法效果都不好，那么可以适当服用中成药。在临床上，能够导致胃气虚的原因有很多，患者经常熬夜、饮食不规律、体质较弱等都有可能导致患者出现胃气虚的情况。当患者出现胃气虚以后，首先要注意饮食，避免加重胃肠道的负担，患者可以适当食用小米粥、山药粥等养胃补气的食物，不要食用刺激性的食物。

　　胃气虚的患者还可以通过针灸、按摩、艾灸等中医理疗的方式进行改善，常用的能够改善胃气虚的穴位有足三里、天枢穴等，这些穴位都有理气的作用，对于胃气虚有很好的调理作用。除此之外，胃气虚的患者还可以服用中药进行治疗，医生会根据患者的实际情况选择合适的药方，常用的中药有四君子丸、参苓白术丸、陈夏六君子丸、香砂养胃丸等，这些药物都有很好的健脾养气的作用。

　　胃气虚可以在医生的指导下服用一些四君子汤、黄芪建中汤等中药补胃气，也可以通过调整饮食习惯来补充胃气。在出现胃气虚的症状时，患者会有胸闷、食欲减退、胃酸、大便稀薄的症状，这类患者可以多吃一些牛肉、鸡肉，补充蛋白质，也可以吃一些糯米、大豆、白扁豆、大枣来补充胃气，胃气虚的预后是比较好的，但是有复发的可能。