夜间烧心反酸是怎么回事

　　烧心反酸是消化道疾病的常见表现，与日常饮食、年龄遗传、胃肠疾病等因素有关，尤其容易夜间发作。如果没能及时查明原因进行治疗，导致症状加重之后就会引发消化性溃疡或胃食管反流病。那么，夜间烧心反酸是怎么回事呢?

夜间烧心反酸是怎么回事

　　1、饮食过快

　　大部分出现半夜烧心的患者，都与患者自身的饮食习惯有关。对大多数人来说，最常见的原因就是不注重饮食，由于进食过快或者过多，加重胃负担，导致消化系统障碍，出现消化不良，从而会引起半夜烧心的症状。

　　2、经常吃宵夜

　　不少现代人都有吃霄夜的习惯，睡前热热乎乎的粥粉面更是霄夜的好选择，满足口腹之欲后，又有饱肚感。然而，经常于睡前进食，不但会影响消化，更会导致胃酸倒流，原以为只有发达国家的人才会得的病，已经成为了我们当中的一种现代都市病了，对身体健康造成莫大的伤害。

　　3、胃炎引发

　　一般来说，胃炎也会造成患者半夜感觉烧心，平时就有胃炎的患者，如果在日常生活中不注重饮食，会很容易出现半夜烧心的症状，因此，对于胃炎患者来说，一定要在生活中严格把控饮食健康，切记不要过多食用辛辣食物，增加胃负担。

　　如果半夜感觉到烧心，一定不要恐惧，造成这种症状的原因有很多，可以去到医院预约专业的医生就诊，医生会根据情况给予治疗，切记不要觉得无所谓，对病症不管不顾，要严格控制自己的饮食，如果长时间感觉半夜烧心，睡不着觉，就立即就医。

夜间烧心反酸怎么办

　　1、 注意休息和合理的调整，烧心的原因比较多，有的患者如果出现了胃炎等疾病引起烧心的症状,胃部疾病的患者如果经常吃土豆、芋头或者是淀粉比较多的食品，也可能会导致患者出现消化不良或者出现了烧心的症状。

　　2、 患者可以适量的喝一些小苏打水，因为小苏打水是碱性能够解决大部分的烧心问题，但是如果长时间的出现烧心最好别和小苏打，否则会引起胃胀以及恶心等副作用。

　　3、 烧心患者可以通过服用药物来减轻身体不适感，可以选西咪替丁、雷尼替丁等抑制胃酸分泌的药物，或者也可以选择氢氧化铝之类的碱性药物。

　　4、 在上夜班前应保持良好的睡眠，正确看待上夜班的工作性质，避免精神紧张、压力过大，可以在一定程度上缓解上夜班胃反酸、烧心的情况。

　　5、 胃反酸、烧心多因胃酸刺激胃黏膜所致，可以饮用适量温水，从而冲淡胃酸和胆汁，对缓解上夜班胃反酸、烧心有一定作用。