2022-09-21 15:13:30出处:PCbaby作者:佚名
膝骨关节炎是一种老年人常见的基础疾病,包括膝关节软骨退变、骨质增生、关节间隙变窄、滑膜增生等。老年患者会出现膝盖红肿、关节僵硬肥大等症状,早期发病需要采取保守的治疗方式。那么,老年膝骨关节炎的饮食推荐有哪些呢? 老年膝骨关节炎的饮食推荐有哪些膝骨关节炎是老年人最常见的一种风湿性疾病,是一种关节软骨进行性消失,骨质过度增生。临床出现慢性关节疼痛、僵硬、肥大及活动受限的常见风湿性疾病。 第一、膝关节炎患者可以适当的食用牛奶、鸡蛋、排骨等食物,这些食物中含有大量的蛋白质和钙元素,这些营养物质对患者身体的恢复是非常有好处的。但是如果患者本身血脂较高,那么在食用排骨的时候一定要适量。 第二、患者还可以多吃一些含纤维素和维生素丰富的食物,其中比较常见的是豆制品、新鲜的瓜果蔬菜等。 第三、苦菊、苦菜、马齿苋等苦味食物也属于患者的理想食物。这些食物具有杀菌消炎的作用,它们也可以促进患者炎性水肿的吸收,同时也能够起到缓解疼痛感的作用。 第四、对于膝关节炎患者来讲在平时还要学会忌口,千万不要吃一些容易引发内热的食物,其中最典型的是桂圆、榴莲等,它们也会让患者的炎症加重。患者在此期间也不能吃辛辣刺激性的食物,这类食物会影响药物发挥作用,而且也会让患者水肿加重。 膝骨关节炎康复指南膝骨关节炎是上了岁数以后关节退变增生造成,还有的病人合并骨质疏松,所以康复指南是平时避免剧烈的运动,尤其是不能深蹲和上下楼梯。 膝关节骨性关节炎,一般采用台阶化治疗方案。 第一层台阶是简单的保守治疗,包括理疗、佩戴护膝支具、外用及口服药物治疗等。 第二层台阶是关节内药物注射保守治疗,通过关节内注射玻璃酸钠或激素等药物,营养并润滑关节软骨。 第三层台阶是关节镜清理手术保留关节治疗,通过关节镜微创手术清理破碎的软骨、半月板、游离体及部分引起症状的骨赘等结构,达到改善关节功能的目的。同时配合术后1-2个疗程的关节内玻璃酸钠注射治疗。 第四层台阶是人工关节置换手术,将退变的关节面去除,更换成人工的关节面,从而恢复膝关节功能,到达彻底断根治疗的目的。 |
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