春季感冒不可不防 提升抵抗力从“孕动”开始

　　准妈妈感冒，是否会影响到宝宝?

　　网友格格妈妈：我是一位准妈妈，三天前得了感冒，症状是发烧38度，鼻塞，说话声音较哑。到医院医生说是细菌性感冒，建议我打青霉素。由于门诊无法打吊瓶，就让我去急诊打，可是急诊医生却说让我严重了再来，在家做物理治疗。我在家里喝了很多水，也用酒精擦身上，退了点烧，但是还是白天37度，晚上37.5度，喉咙感觉还是感冒没好，这种低烧症状持续了3天了，怕影响到宝宝一直不敢吃药。

　　对话专家——用药需谨慎 出门需小心

　　孕妇感冒也可按常人感冒分型施治，但在用药上必须斟酌，避免使用具有损害胎儿以致流产等副作用的药物。孕期感冒要特别小心，尽量避免去人群密集、空气浑浊的地方，避免接触感冒患者，冬天外出时戴口罩，多休息，多饮开水，多晒太阳，适时补充一些维生素C，一周后会自然康复。当发烧时应及时给予退烧药物。合并有细菌感染时，可以使用抗生素，孕期使用青霉素(需做过敏试验后)、头孢菌素等是安全的，对胎儿无毒副作用。

　　专家建议：1000日抵抗力，从孕动开始……

　　一般来说，出生后的1000天是宝宝成长发育的关键期，建立起强大的抵抗力基础会影响宝宝一生的健康与发展。因此，要让宝宝决胜于起跑，一定要从产前就开始为宝宝建立强大的抵抗力基础。

　　准妈妈孕期可以多做有氧运动来抵抗疾病。游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动，根据身体而定，如果是怀孕前就一直坚持的女性，怀孕期间身体状况良好，那么从孕早期到后期都可以继续进行。最重要的是，游泳让全身肌肉都参加了活动，促进血液循环，能让宝宝更好地发育。除了游泳，像快步走、慢跑、爬楼梯等一些节奏性的有氧运动可以每天定时做一两项。

　　【编后语】

　　作为婴幼儿营养专家，多美滋十多年前就开始了婴幼儿抵抗力方面的研究，并率先将含有国际专利益生元组合的产品推荐给中国消费者。据悉，含有优抗力配方的多美滋金盾系列产品，不但能为宝宝提供全面均衡的营养，满足成长和脑力发育的需求，还能帮助宝宝增强自身抵抗力，为出生后头1000天的宝宝提供全面的呵护。