宝宝成长中不可或缺的微量元素和营养物质

2011-11-03 14:00:25出处:PCbaby作者:佚名

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  近年来,随着各种儿童保健品广告的狂轰滥炸,很多家长都对微量元素一知半解:汗多、长不高是缺钙;烦躁、不爱吃饭是缺锌;贫血是缺铁……于是,一些家长就会给孩子买各种保健品来补充微量元素,生怕影响了孩子的生长发育,而忽略了究竟什么是微量元素,怎么补充最科学等问题。事实上,除了微量元素之外,还有其他一些营养物质,如也是孩子健康成长过程中不可或缺的。

  微量元素不可或缺 合理补充是关键

  在人体的组成元素中,占人体体重在万分之一以下者,称为“微量元素”,其中的铁、锌、铜、铬、硒、钼、碘、氟、锰、镍、钴、钒、锡、硅这14种微量元素,已被世界卫生组织(WHO)的专家们公认为“人体必需微量元素”。人体必需微量元素缺乏,会造成特殊的生化紊乱、愈病理变化甚至引发疾病。正确的有针对性的补充微量元素,能纠正特殊的病理变化,治其缺乏引起的疾病。

  成年人只要在日常生活中注意饮食搭配,不挑食、偏食,不吃过“精”食物,就可保证体内微量元素的需要。而对于婴幼儿来说,若是母乳喂养,一般只要母亲不缺乏微量元素,就可保证其足够摄入量,对于儿童来说,其食谱中动物性食物与植物性食物搭配、粗粮与细粮搭配、干和稀搭配,一般都能保证微量元素的摄入。若怀疑微量元素缺乏,可到医院检测之后,针对性的加以合理补充。

  婴幼儿母乳最优 人工喂养要注意营养全面

  特别提醒家长们注意的是,还有一些营养物质也是宝宝健康成长不可或缺的,比如牛磺酸、DHA、AA等。人工喂养的宝宝,家长们选择奶粉时一定要看所含营养物质能否全面满足宝宝生长发育的需要。

  研究表明,牛磺酸可促进神经细胞和视网膜的发育。人体的大脑皮层、小脑等区域都含有牛磺酸。补充牛磺酸对于脑部发育旺盛的婴儿时期来说,是非常重要的。

  有脑黄金之称的DHA,以及AA(也有的写成ARA),在大脑皮层细胞和视网膜细胞的细胞膜中含量都很高,给宝宝补充适量的DHA和AA,能促进视力和大脑的良好发育。许多研究表明,食用添加了DHA和AA的奶粉的婴儿可以在“解决问题测试”中获得更高的分数,婴儿的视力敏锐性也得到了相应的提高,而且婴儿血液中的脂肪酸成分也更接近母乳喂养的婴儿。而那些用不含DHA和AA的奶粉喂养的婴儿血红细胞膜中DHA和AA的含量要低于母乳喂养的婴儿。

  总之,对于婴幼儿来说,母乳是宝宝们的最佳食品。健康妈妈的母乳中含有宝宝生长发育所需要的各种营养物质。如果母乳不足或其他原因无法用母乳喂养婴儿,则应尽可能选择质量可靠、微量元素配比合理并富含牛磺酸DHA、AA等营养物质的奶粉,加上正确的喂养,也能完全保证微量元素的摄入量。

  比如太子乐金装V+系列配方奶粉,不但富含免疫球蛋白、DHA、AA及核苷酸,还有根据中国宝宝体质科学配比的的各种微量元素和营养物质,能够全面满足宝宝的营养需求,能增强宝宝体质与抵抗力,健康茁壮的成长,因而深受广大家长的青睐。