婴幼儿常见问题 宝宝肥胖是否就是健康

2011-12-20 10:57:37出处:PCbaby作者:佚名

标签: 婴幼儿 健康 肥胖
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  传统观点认为婴幼儿越胖越健康,其实这个观点毫无疑问是错误的。宝宝肥胖不一定就是健康,特别是近几年“小胖墩”“小胖妹”越来越多,随之而来的儿童健康问题越来越严重。不少年轻父母认为,“小时候胖不是胖”,孩子胖点才健康,养一个胖胖的孩子,自己脸上才光彩。家长的这种态度往往使孩子在婴幼儿时期的肥胖得不到控制,而一旦生长发育了,发展成青春期肥胖时再想减肥也都困难了。

  现在许多家庭只有一个小宝宝,一家人都把他视为掌上明珠,加上现在生活水平普遍提高,家长觉得苦什么也不能苦孩子,宝宝几乎是要什么买什么,想吃啥就吃啥,甚至很多家长担心孩子营养不够,个长不够高,身体长不够壮,还时常拿自家的宝宝跟别的宝宝比较,于是鼓励孩子多吃点、吃好点。如果孩子有什么胃口不对,甚至有那么一点异样,家长就赶快买些补品补药,拼命的让孩子吃,同时又生怕宝宝活动的时候碰着磕着,让宝宝少活动或者不让宝宝活动,这边补那边不活动,结果造成宝宝“过补”,导致了宝宝出现营养过剩的虚胖。据中华医学会的统计,我国超重婴儿的比例已经超过10%,尤其是在一些发达城市。宝宝肥胖已经成为严重的社会问题和家庭问题。婴幼儿已经成为肥胖的高危人群,其主要原因大都是与家长有关。

  有些家长手头松了,不吝啬在宝宝身上花钱,总觉得要给宝宝买最好的东西,往往适得其反。如在宝宝的奶粉选择上,一些家长就喜欢给给宝宝买洋奶粉。其实进口奶粉是根据西方婴儿的发育特点而配方,宝宝不一定适合,最明显就是进口奶粉容易让宝宝上火,造成宝宝排便不正常或者便秘,破坏了宝宝体内循环,导致宝宝肥胖的产生。家长在选用奶粉时,应选用配方合理的婴幼儿奶粉,太子乐FOS系列配方奶粉,针对婴幼儿不同阶段宝宝的营养需求分阶段设计,添加益生元FOS、DHA、AA等多种营养素,更适合中国宝宝的营养需求。特别是针对肥胖宝宝们,太子乐金100系列奶粉,加入L-肉碱,补充1-6月婴儿肉类食物不足导致的左旋肉碱缺少的情况,促进脂肪代谢,保护宝宝肝脏,能有效杜绝肥胖宝宝的出现。

  奶粉之外,对于稍大的宝宝,平时的饮食也很重要。科学证明,宝宝吃得太多或吃得热量太高的食品,容易导致肥胖。家长要有规律节制宝宝的饮食,并带宝宝多活动,让宝宝的体重在正常的范围,这样才能保持身体的强壮。如果宝宝各种营养均衡,能满足宝宝生长发育的需求,就少让他吃过多高热量、高糖、高脂肪的糖果点心或者甜饮料。专家强调,孩子的身高每增长1厘米,体重就只要增长0.3公斤左右,过多了就会导致肥胖。掌握科学规律,营养合理均衡,才是一个健康强壮宝宝的保证。