春季是一个户外踏青的好时节,使精神不振、疲惫等症状可以得到缓解。然而宝宝身体抵抗力较弱,需要注意的地方有很多,也要准备一些应对措施。那么,宝宝户外踏青注意事项有哪些呢? @视觉中国 户外踏青对宝宝身体素质有益,户外踏青对于宝宝来说可以增强身体抵抗力。为了保证孩子们的健康成长,在进行户外活动的时候,也有很多需要注意的地方。踏青前要检查场地、穿着,再排除活动场地不安全的因素,查看一下活动器械是否损坏,避免发生意外。服装应以宽松、透气、便于运动的为好。鞋应轻便,最好以无鞋带的平底运动鞋为佳。 在宝宝户外踏青前,家长们应该提前观察天气,当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大这些情况,说明两三天内一定有大暴雨,尽量避免外出。还要注意饮食健康,踏春时,体力消耗较大,身体内所需的能量和各种营养物质较多,所以踏青中应该按时补充身体能量。 另外建议带上温和滋润效果的护肤品。由于宝宝的皮脂层薄,所以宝贝的皮肤很容易流失水分,对紫外线和灰尘等外界物质抵抗力较差。加上春天里空气干燥、风沙大、花粉多,皮肤容易敏感过敏,甚至皴裂发红。宝宝的肌肤健康需要从小开始保养,建立皮肤自身强大的抵抗力,所以出门前一定要记得给宝宝抹上面霜,让肌肤得到充分持续的滋养和保护。 |