小孩喜欢边玩边吃饭的原因

　　小孩喜欢边玩边吃饭的原因比较多，可能是孩子的零食过多，正餐自然吃不下了;正确教育的欠缺，部分家长看孩子不爱吃饭，就采取边做游戏边吃饭等方式，却适得其反;食物品种过于单调，孩子不喜欢吃;曾经有过不愉快的饮食经验，对食物产生了抗拒心理;没及时添加辅食，使孩子的咀嚼能力、味觉发育落后，觉得吃饭很无趣。

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　　小孩喜欢边玩边吃饭会使得一部分血液被分配到身体的其他部位，从而减少了胃部的血流量，妨碍对食物的充分消化，使得消化机能减弱，导致宝宝食欲不振。妈妈可以通过控制零食摄入、改善就餐的坏境、让孩子体会饥饿感、做丰盛的饭菜、盖章表等方法都可以改善小孩边玩边吃饭。

　　正常人吃饭的时候血液是留在胃部，促进肠胃吸收消化的，但是孩子边吃边玩，血液就会主要停留在头部和四肢，孩子的消化吸收能力就会下降，导致孩子出现营养不良的情况，严重了还会影响孩子一辈子。平时的时候，家长一定要督促孩子在饭点认真吃饭，不要养成边吃边玩的习惯。

　　如果孩子边吃边玩，时间久了就会导致厌食。当孩子吃几口饭就玩一会，必然延长了进餐的时间，饭菜变凉，容易被污染，也会影响胃肠道的消化功能，加重厌食情绪。如果饮食营养长期跟不上，将导致宝宝身材矮小孱弱。