对症食疗 预防宝宝“节日病”

2014-01-26 18:38:27出处:PCbaby作者:Lynn

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  宝宝预防病从口入 从烹饪开始

图片来源于太平洋亲子网

  节日病Top.3感冒发烧

  守岁、狂欢严重扰乱了宝宝的正常作息,睡眠不足导致自身免疫力下降,打乱日常生活节奏,水分摄入不足,走亲访友又增加了交叉感染的机会,总之,这些都为感冒发烧埋下了隐患。

  感冒发烧的症状表现:如果你认为宝宝感冒也和我们大人一样,是从嗓子疼、流鼻涕开始的话,那么你一定是位新手妈妈。由于宝宝的免疫系统发育不够健全,局限能力低,孩子越小发病就越会从全身症状开始。有经验的妈妈都知道,宝宝感冒最初的表现往往是发烧,接着才会陆续出现咳嗽、流鼻涕等局部症状。

  何时需要看医生:

  在家护理的前提必须是,宝宝的精神状态很好。如果宝宝的体温退到正常值,但依旧持续哭闹或精神萎靡,往往说明宝宝病得比较严重。父母不可继续在家护理,应尽快带宝宝到医院就诊。

  对策:随时测量体温,并做好体温记录!

  ●宝宝发烧时,妈妈要随时测量体温,并做好体温记录。如果宝宝发烧超过38.5℃,需要按医嘱服用小儿口服退烧药。除了服用退烧药,妈妈还可在宝宝低烧时,或者两次退烧药之间,利用比如泡温水澡、贴小冰贴等物理方法辅助宝宝退烧。

  ●给宝宝擦鼻涕的时候,动作尽量要轻柔,否则容易因为反复擦拭,而造成鼻部皮肤红肿疼痛。条件允许的话,最好用温水帮宝宝清洗鼻涕,这样就能有效地保护宝宝娇嫩的皮肤了。比起流鼻涕,鼻塞的宝宝要更难受一些,在家里妈妈可以采取雾化、喷生理盐水等方法帮宝宝缓解症状。

  ●对于大一些的孩子,对付嗓子疼的最好办法就是多喝水,必要的时候可以服用一些含片来缓解疼痛。妈妈更担心的往往是不会表达的小孩子,事实上,小宝宝相对成人而言,对口腔的疼痛感觉要弱得多。因此,妈妈大可以安慰自己,宝宝并没有我们想象的那么疼,从而让自己的精神放轻松一点。

  ●当宝宝剧烈干咳的时候,可在咳嗽的间隙,及时给宝宝喝口水,或仅仅是提醒宝宝吞咽一下,往往这样就能够中断持续的干咳。不至于让宝宝咳到呕吐了。痰作为一种分泌物,粘在气管壁上,不利于气管壁炎症的修复。因此对于有痰的宝宝,父母可利用外力帮宝宝把气管壁上的痰液震荡下来,从而方便咳嗽力量较弱的宝宝将痰咳出。具体手法如下:把宝宝的背部,分别以肩胛骨为横轴,脊柱为纵轴,分为4份。空掌由下向上拍打左边两份,再空掌由下向上拍打右边两份,左右交替进行。拍打时要用些力,否则很难达到理想的效果。