不同角色的男人养生食疗补方

2010-05-24 17:18:12出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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不同角色的男人养生食疗补方

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  尴尬男人——亲爱的,放松点……

  推荐秘方:杜仲煨羊腰

  配料:杜仲10克、羊腰子一只、生姜2片、红花油一勺

  做法:1、将羊腰子用水泡,祛除异味,然后切片。杜仲过水洗,祛除杂质。2、先将一勺红花油温六成热时切入生姜两片爆锅,之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟,再把杜仲放入,同时加一碗水,小火煨30~40分钟,出锅前放适量盐和味精。将羊腰带汤一起食用。

  功效:在肾阳虚的情况下食用。杜仲、羊腰皆可以补肾助阳,对阳痿 、腰膝酸软等症状起调理作用。