小心中了养生文化的毒

2010-05-21 14:30:10出处:其他作者:佚名

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小心中了养生文化的毒

  养生的概念越来越流行,同时也出现了很多悖论,对待这些流传已久的养生方法和现代养生学,我们应该要用怎样的心态去面对?

  “海产品皆有毒!”“吃豆腐伤肝肾!”“每天只应吃两餐!”“维生素片不可食用!”“块状的肉类不能吃!”“阑尾炎喝点泻药就好了!”——这些奇谈怪论,都来自于最近很畅销的“刘太医”的养生书籍。据悉,近年来数量众多的健康养生类书籍开始充斥中国图书市场,然而据专家分析,这类书大多数都有一个共性:“养生”观点耸人听闻,往往打着中医旗号否定现代医学常识,夸大日常行为对身体的危害。(《中国新闻周刊》12月24日)

  观点荒诞却偏偏有市场,原因就在于中国有着源远流长、根深蒂固的“养生文化”传统。当然,并非所有的“养生文化”都是没有价值的糟粕,古人传下来的许多养生技巧和理念是很有道理的。但也应该看到,由于认知手段和技术能力的局限,古人的养生观点中亦有相当多的“想当然”成分,某些做法和理念已经被现代科学很充分地证伪和指谬。然而有些匪夷所思的是,即便某些显然荒谬的养生观点,不但迄今仍有谬种流传,更有愈演愈烈之势。就此,上述观点如此荒诞的养生书籍竟然也能热销是症候之一,时下某些国人对所谓“进补”的狂热又是症候之一。

  比如,时令过了冬至,在养生文化中这是人体“进补”的黄金季节。这本来无可厚非,冬季适当“进补”确也符合现代科学的观点。然而,看现在某些人的所谓“进补”,却委实太过疯狂:补肾,补血,补脑,补钙,补胶原……全身上下到处都补,但凡衣、食、住、行,用具都是“保健”的,就连呼吸据说也有了“生命气”。只要能“补”,有些人真是什么都能吃下去。如前几年媒体曾报道:某些城市竟然出现了以新鲜人体胎盘为原料的“胎盘宴”,而且竟然“生意非常火爆”。

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