4款养生粥 助你抗击慢性疲劳综合症

2010-12-16 16:59:56出处:PCbaby作者:佚名

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  2、核桃大枣粥

  食谱原料:核桃仁50克,大枣10枚,粳米80克。

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4款养生粥 助你抗击慢性疲劳综合症

  制作方法:将核桃仁、大枣、粳米洗净,同放入锅内,加水适量,共煮成粥。

  健康提示:常服能补肾健脑,可辅助治疗失眠、健忘、肾虚腰痛。

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