白菜豆腐汤的做法——高血压食疗

2011-05-24 09:14:03出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  小白菜100克,嫩豆腐250克。

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茭白糨的做法——高血压食疗

  工艺做法:煮。

  配菜专区:热菜,素菜。

  制作方法:

  将小白菜与嫩豆腐炖汤,细盐、味精、小麻油适量调味,经常食之。

  健康提示:

  本食疗主治高血压,高血脂。

  白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。(图片来源于Pconline摄影部落)

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