首乌桑葚粥的做法——绝经与抑郁症食疗

2011-01-28 18:55:22出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  食谱原料:

  首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克,小米150克。

点击图片进入下一页>>

枸杞肉丝冬笋的做法——绝经与抑郁症食疗

  制作方法:

  将上述四味药加水煎煮,去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可,逐日服用2次。

  健康提示:

  有滋补肝肾之效,不仅可用于抑郁症食疗,对失眠、忘记、烦躁也有很好的改善作用。

  >>>点击进入PCbaby绝经与抑郁症疾病库,了解更多绝经与抑郁症治疗与保健知识!

  (图片来源于CFP)