果菜防痤汁的做法——青春痘食疗
2011-02-18 10:13:37出处:PCbaby作者:佚名
食谱原料: 苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。 点击图片进入下一页>>
制作方法: 1.将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块。 2.将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服。每日1~2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 健康提示: 常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率。 (图片来源于CFP)
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