我的经验谈:如何应对宝宝厌食

2010-06-07 20:21:48出处:太平洋亲子博客作者:佚名

我要分享

 点击图片进入下一页>>

  宝宝感冒发烧千万不能吃的食物

        回想桐桐的厌食及“治疗”之路,我最大的一个体会就是家长的心态一定要平和,一定要沉住气,不要因为孩子厌食就乱了分寸,因为我们越是逼孩子、越是把这件事看得无比重要、越是见缝插针地想办法让孩子吃东西,越是容易给孩子压力,孩子也就越逆反,于事情的解决没有任何好处,相反,如果我们心里放开了,对孩子的生理反应充满信心,把心思放在如何给孩子提供营养均衡、美味可口的饮食上,是否吃、吃什么的主动权则交给孩子,则孩子越是容易对自己的饥饱负责。否则,再好的办法,其效果都要大打折扣。

  当然,这样的心态,建议在排除了如下可能之后:

  1、孩子的厌食是否生理原因引起的,比如,缺乏某种微量元素而引起了厌食,得了疳积这样的厌食病症。这个时候,就不放先去看看医生,或者通过推拿或食疗、中药调理一下。

  2、喂养方式是否适当,比如,中医有“乳食不可并进”之说,对于幼小的婴儿来说,是否我们不当乳食供给方式损伤了孩子的脾胃;西医认为,两次饮食之间的间隔最好三小时以上,不能因为孩子能吃下去就毫无规律地供给孩子等等。

  另外需要注意的是,孩子在生病期间胃口变差,或者偶尔哪天吃的多了少了都是正常的,不要因此自寻烦恼,否则我们内心的焦虑很容易感染孩子。

编辑推荐食谱宝宝健脑益智食谱:椰奶鸡汤

       促进宝宝脑发育食谱:鳙鱼芹菜粥

       宝宝的补钙食谱精选推荐(上)