五彩粳米粥 宝宝轻松应对夏燥

2012-06-21 13:27:02出处:PCbaby作者:taotse

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黑芝麻粳米粥

  原料:粳米,黑芝麻,枸杞

  做法:

  1、黑芝麻用小火焙香后,辗碎备用。粳米淘洗干净。枸杞用温水泡发。

  2、将黑芝麻、粳米一同放入锅中,大火烧开后转小火煮30分钟。

  3、放入泡发的枸杞,再煮10分钟即可。