南瓜豆腐泥

2010-06-12 10:50:06出处:PCbaby作者:佚名

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食谱原料

  南瓜半个,豆腐1块,高汤适量。

制作方法

  1、把南瓜去皮去籽囊,切成小块煮烂,磨成泥状。

  2、嫩豆腐切成小块在放在高汤中煮熟,取出豆腐块,也磨成糊状。

  3、南瓜和豆腐按1比1的比例拌和。

  【要点】

  南瓜和豆腐的比例要适当,这样口感会比较好。

适用人群

  婴幼儿食用

健康提示

  南瓜口感柔软味甜,含有多种丰富营养,豆腐含有钙质,易消化,尤适合宝宝食用。