11月宝宝辅食:五彩麦片粥

2010-09-20 09:43:25出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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  五彩麦片粥

  食谱原料:木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麦片10克、配方奶150cc

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宝宝补钙补碘食谱:紫菜豆腐羹
图片来源于CFP

  制作方法:1、将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁。

  2、将即溶麦片加入配方奶搅拌待软后,再放上水果丁即可。

  热量247.4大卡

  蛋白质4.9克

  脂肪7克

  醣类41.2克

  适合人群:适合11个月以上的宝宝

  营养提示:

  此粥除了软烂,适合宝宝食用外,浓郁的水果香味,且含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等多种营养素,符合婴幼儿成长发育所需。但建议妈妈,吞咽能力尚不佳的宝宝,麦片粥可熬煮成稀稠状,水果则切成小丁并入锅内煮一下,然后再喂食宝宝。

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