2款宝宝爱吃早餐包的做法

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推荐2款宝宝爱吃美味早餐包

　　猕猴桃牛奶+葱花鸡蛋饼

　　原料：牛奶250毫升，猕猴桃1个，葱花25克，鸡蛋1只，面包100克。

　　制法：

　　1 、将猕猴桃洗净去皮，切成小丁。

　　2 、牛奶放入锅中加热.然后把切好的猕猴桃丁放入奶中。

　　3 、鸡蛋打碎放在碗里.再将葱花放入，加少许食盐，用打蛋器搅拌均匀。

　　4、平锅置于火上，锅内放烹调油，点火加热油热后，把葱花鸡蛋倒入锅中，转动锅，使鸡蛋摊成片，然后将鸡蛋饼翻一个身，使另一面的鸡蛋也熟后出锅。

　　功效：猕猴桃富含维生素C 、矿物质，牛奶具有优质蛋白质。猕猴桃和牛奶混合食用，具有果奶的味道。鸡蛋营养全面，符合人体营养模式。此菜具有健脑，增进食欲的作用。

　　红枣糕餐包的做法

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　　原料：红枣5 枚，白糖10克，面粉100克，鸡蛋1枚，牛奶250毫升，香油、鲜酵母适量。

　　制法：

　　1、用糖水将面粉和鲜酵母混合使面发酵，红枣洗净。

　　2 、取一只碗放少许香油在碗内，均匀地涂抹在碗的内壁，把鸡蛋打碎加入水放于碗中，用蒸锅蒸10分钟左右.出锅后加入少许酱油、香油即成鸡蛋羹(鸡蛋和水的比例可按1:1)。

　　3 、蒸锅加入水，水放多些。用一块干净布蘸水铺在蒸锅内的屉上。将发酵好的面粉平铺于蒸屉上，然后把红枣码放在上面，一起上蒸锅蒸，开锅后蒸30~40分钟即可。

　　4 、牛奶稍加热即食。

　　功效：红枣具有补血、健脑的功效，牛奶、鸡蛋营养丰富，鸡蛋中的卵磷脂是脑组织的组成成分，有利于胎儿脑细胞的发育.具有益智、健脑、补血之功用。