彩色面条的做法

2012-02-08 10:18:30出处:PCbaby作者:佚名

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  食谱原料:

  菠菜,胡萝卜,面粉。

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蚕豆酸菜面疙瘩汤的做法

  工艺做法:煮。

  配菜专区:宝宝食谱;热菜;素菜。

  制作方法:

  1、分别把新鲜菠菜和胡萝卜榨成浆,榨的过程中注意适量加水,过滤出汁液,并用汁和面,汁水和面的比例大概是1:2。

  2、面团和好后盖上湿布醒上10分钟。

  3、将面团充分揉捏牛用擀面杖擀成薄片,撒上手粉,将面片折叠、切丝,切好的丝赶紧抖开。

  4、面团下锅煮熟即可。

  健康提示:

  胡萝卜营养价值高,富含B族维生素和钾、镁等矿物质,有促进肠胃蠕动、消除胃中不适、增加食欲、帮助消化等功效。该食谱美味营养。

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