有助婴儿消化和排便的木瓜餐

2008-01-25 01:10:56出处:其他作者:佚名

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  2、木瓜奶昔

  有助婴儿消化和排便的木瓜餐

  适合宝宝年龄:10个月以上

  材料:木瓜50克、芝麻粉3克、配方奶(标准冲泡)100cc

  做法:

  (1)木瓜洗净、去皮,再切成小块备用。

  (2)取果汁机,倒入配方奶及木瓜块,一起打约5秒后,即可倒入杯中。

  (3)最后将黑芝麻粉放上木瓜牛奶上即可。

    
    热量:116.7大卡

  蛋白质:2.4克

  脂肪:5.5克

  醣类:14.4克

  营养小贴士:

  芝麻含钙质、维生素B群、E与镁、钾等多种天然矿物质和维生素,零胆固醇、口感温润、香醇、营养丰富,可帮助牙齿、骨骼正常发育,及调整体质、增加体力,适合各年龄层食用。木瓜牛奶配上黑芝麻粉做成的奶昔,香甜可口,宝宝喝了还想喝。

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