孩子健康饮食打败肥胖基因

2009-04-10 09:07:27作者:佚名

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  天生带有肥胖相关基因的孩子不一定会变胖,健康饮食可以打败肥胖基因的不健康影响。

孩子肥胖

  伦敦大学的研究人员博士表示,肥胖的种子在幼年时期就种下了,但是有肥胖基因的孩子并不是注定要肥胖。带有变异FTO基因的孩子并不会比其他孩子更容易受到高热量食物而增加脂肪的影响。

  不管你的基因是否让你有较高风险,肥胖不是必然的,那些有高风险基因的人如果以正确的方式改变生活习惯,这里说的是饮食,就可能抵制基因的命运。

  我们知道基因会影响我们的体重,但我们的环境与饮食也会影响体重。我们不能改变自己的基因,但可以改变我们的饮食,借此将体重改变至我们想要的数字。

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