幼儿需合理吃鸡蛋

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图片来源于 CFP

　　宝宝鸡蛋食谱推荐

　　牛奶鸡蛋羹

　　营养分析：滋养强身，健脑益智，是助长儿童(儿童食品)身体发育和大脑发育的最佳营养食品。

　　食谱原料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。

　　制作方法：

　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。

　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。

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