宝宝应该用什么调味品?

2010-10-25 17:40:27出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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为宝宝选择调料的讲究

  如果父母想改善孩子不肯吃饭的难题,不妨从调料入手。但可以给宝宝用哪些调味品?如何添加?添加多少?等问题却使父母有些茫然,必尽调味品的问题一直是儿童饮食问题中的盲区。

  没关系,这里我们就为爸爸妈妈介绍一些食用调味品的相关知识吧!

  调味品的不同种类

  酱油

  按卫生要求,酱油分为烹调酱油和餐桌酱油。烹调酱油不能直接食用,只能在烹调时使用,餐桌酱油则可直接食用,还可以用于烹调。

  按原料分为酱油(以大豆为原料制成)、鱼露、虾酱(以虾为原料制成)、蟹油(以蟹为原料制成)、蚝油(以鲜牡蛎为原料制成)等。

  按生产工艺分为发酵酱油和化学酱油。

  食醋

  包括酿造食醋和配制食醋。酿造食醋是以粮食或者水果、薯类等淀粉原料经过微生物发酵而制作的食醋,如米醋、熏醋、陈醋等,配制食醋是以发酵法工艺制成的食用乙酸经兑制而成的产品。

  食盐

  因来源不同分为海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。其主要成分是氯化钠,现今市场上还出现了一些营养强化食盐。

  蜂蜜

  因蜜源不同其成分有一定差异。

  食糖

  有粗制糖和精制糖之分,前者为红糖,后者为白糖。

  味精

  主要成分是谷氨酸和谷氨酸钠,现代工艺上还增加了味精鲜味的鸡精。

  辛辣味等其他调味品

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