五种汤品 解救宝宝夏日痱子病

2012-05-28 16:03:12出处:PCbaby作者:taotse

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  夏日气温高,湿度大,宝宝如果出汗过多,不容易蒸发,汗水使表皮角质层浸渍,容易长痱子。这是一件很正常的事情,但是对于宝宝脆弱的肌肤来说,可经不起痱子的来回折腾。

  中医认为,痱子是由于暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,所以要防治痱子首先就是要想办法把暑湿之毒给祛除掉。其实,我们可以在饮食上把痱子扼杀掉,下面为妈妈们推荐五种美味汤品,解救宝宝夏日痱子病。

解救痱子病TOP1:三豆汤

  祛痱功效:三豆汤主要是由绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤,称“三豆汤”。三豆汤以清热解毒、健脾利湿著称,被誉为夏季小儿防痱子的保健佳品。

  原料:绿豆10克,红豆10克,黑豆10克

  做法:将绿豆,红豆,黑豆分别洗净,放入锅中,加水600克,用小火煎至200克,即可食豆喝汤。 如汤中加薏米20克,清火祛湿的效果更好。

  特别关注:红豆和绿豆都属于凉性的,而小孩子的脾胃功能比较弱,如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以,再加入一些健脾补肾的黑豆,就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。但脾胃功能特别差,易腹泻的孩子不要经常喝三豆汤。