夏季最适合宝宝喝的5大蔬菜汁

2012-07-17 16:19:51出处:PCbaby作者:林小溪

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黄瓜

  医学家排列的黄瓜汁医用价值表上,利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也占有重要位置,黄瓜汁还可使神经系统镇静和强健,能增强记忆力。黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定的功效。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂。

  原料:新鲜黄瓜3-4根,蜂蜜少许

  做法:

  1、先将黄瓜洗净去皮

  2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨

  3、根据个人口味加入蜂蜜搅,新鲜的黄瓜汁就做好了

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