孕妇吃燕窝的注意事项

2009-11-04 11:33:07出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

点击图片进入下一页>>

孕妇吃燕窝的注意事项

  二、燕窝养血安胎汤。此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产怀孕食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,可吃此汤养血安胎。选用的巢工厂燕网是燕窝中间“安燕”部份,是支撑蛋只及小燕的纤细网状物,口感细腻润滑,最容易消化吸收。

  原料:

  鸡1只,姜2片,石莲子、川续断各12克,菟丝子、阿胶各18克,白燕网一盒,盐适量。

  制作:

  1、 鸡洗净,放入滚水中3分钟,取出放入盅内待用。白燕网浸2-4小时待用。

  2、 石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中,同放瓦煲内,注入清水,30分钟。

  3、 将煎汁加入炖盅内,再放入姜片及阿胶,加盅盖隔水炖两个半小时,再放入白燕网炖半小时,下盐调味,即可趁热食用。

其他相关文章

孕妇能吃燕窝吗?孕妇吃燕窝的好处辟谣孕妇进补燕窝大全